以度假的心情去工作
在布拉格
以度假的心情去工作，
是我从今年8月开始的感悟，最近几个月都践行其中，越来越发现它带来的乐趣、愉悦，希望与大家分享。
看似轻松的念头，其实源于从今年初开始，每次高强度的密集工作月里，我总是生病。常常是连续工作了几天后，突然中途有一天就病倒了，不得不回家休息。密集工作结束后，本想轻轻松松给自己放个假，结果都用来看医生、休养身体，耽误了许多想要去旅行、去看展、去玩耍的时光。即使六月去了一趟布拉格，期间看到美景、遇到的有趣的人，诞生的领悟与灵感，都无法安静地给自己一个时间和空间，去写作、记录。
在布拉格
直到8月份DvT督导训练的前夕，导师因为航班问题，需要比原定抵达的日期晚一天才到深圳。于是，预定的酒店多出来了一晚。恰巧，那家酒店又是我几年前曾住过的一家，一直很喜欢，可惜离我家太近，总没有恰当的理由再去住一住。面对这突如其来的变动，在心情的跌宕起伏之后，索性我决定住进去。
哇~从此便开始了我“以度假的心情去工作”的日子。
意外的酒店一宿
有时，我会在连续几个工作日后的下午，去做一个精油Spa，放松下疲惫的身体；有时，我会在工作日的午间，去洗个头发，顺便享受一个满足的午睡；有时，我会仔细为工作餐挑选一家餐厅，细细品味它的美食；有时，我会在晚餐时，和同事们喝一杯红酒……
都是些细微的举动，却为我的工作带来了极大的放松与幸福感。
因为，我意识到，我不需要时刻为工作而紧张，时刻焦虑着每一个细节，轻松而自由的我，反而能释放更多纯粹的能量，去投入工作，享受生活。
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轻松而自由的你
璐怡丝
心艺社社长、深圳一剧团联合艺术总监
美国发展性转化学院第一阶段DvT治疗师
深圳大学表演系特邀戏剧治疗导师
艺术心灵导师
用艺术疗一疗心伤
Louise in neverland
