Anti-ageing | 那些年，在抗老路上交过的智商税
最近我家周一至周五晚客厅都出现奇景，我在卧室带希姐睡觉，我老公和我妈在客厅看《如懿传》，时不时还讨论几句剧情...
周迅自从《如懿传》开播就争议不断，虽说在这部剧里梳头发特别平的张叔平需要背锅，不过看动图，迅哥的状态确实明显已不如从前。
左图是2014年《红高粱》的剧照，当时开播时还一水人夸少女感，跟《如懿传》里疲态尽显的周迅判若两人。
女明星的变老焦虑十分严重，普通人的压力也一样不小。
我25岁以后开始用精华，27岁之后开始用眼霜已经很落后，小X书上95后97后乃至00后妹子动不动就All in 腊梅、鱼子酱、死磕兔...我的小心脏...
虽然咱没本事All in 雅诗兰黛集团（八组梗），但在变老这件事上人人平等，为了抗老撒银子这件事也人人平等，被坑也是...
看看我们有没有手拉手跳过同样的坑。
● 紧致面膜
我也算得上是个囤面膜大户了，尤其是做护肤博之后，用过的面膜没一百也有八十。
曾经写过几个面膜总结，除了常见的清洁面膜、美白面膜和保湿面膜，同样也尝试了紧致面膜，结果是——并没有什么用。
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紧致型面膜最近用的是这两款，Whoo的鹿茸发热睡眠面膜和悦木之源的榆木青春睡眠面膜。
两者都是涂抹型，免洗，可过夜。
我平时没有面膜过夜习惯，又经常下午或傍晚去游泳，所以运动完洗过澡直接用这两款面膜做面部保养，睡前再洗掉重新护肤步骤。
Whoo鹿茸发热面膜号称敷完会发热——感觉不出来。
悦木之源榆木青春面膜擦完会有轻微蜡感，上脸后光泽度还不错。
但是所宣传的紧致、提拉？不存在的，大概是我用的面膜还是太便宜了？
购买渠道：官方旗舰店或专柜
● 各种口服美容品
小仙数一数吃过的口服美容品，VB、VC、梅精...
梅精我几年前坚持吃过一阵子，单瓶不贵，每次只需要小半勺泡水喝，浓缩的梅精非常酸，我都是和蜂蜜一起泡，味道和柠檬蜂蜜差不多，改善体质什么的不清楚，倒是实实在在改善了我的大姨妈。
Fancl的VC不算贵，Dear-Natura的B群、ogaland的叶黄素、汤姆森的液体钙、Blackmore的蓝莓和三橡树的月见草...陆陆续续都吃过。
B群最近重新开始吃，就在药店买的999B族群维生素片，每天一片，缓解唇部干燥、对皮肤也有改善。
我妈因为肝一直不好，脸上斑很严重，我从友邻@lily tiger 那给她买了野生黑枸杞用来泡水喝。
黑枸杞含有大量的花青素，温水冲泡，基本上每天一杯，可以冲泡好几次，喝了一段时间之后，她自己跟我说觉得脸上的斑明显淡了好多。
说到口服美容品，不得不提POLA。
美白丸是一直很火，抗糖丸在这几年被商家强调“糖类”对肌肤的损害作用后，加之营销号的推波助澜，慢慢也顶起了网红一片天。
去年对POLA十分长草，还拉着大家团过几波...
美白丸还好，嗜甜食的我对抗糖丸更感兴趣。
黑POLA抗糖丸的官方介绍是说，此抗糖丸可清理体内已有糖化物、抑制糖化反应防止糖化物形成。
这个糖化物就是AGEs，糖化反应则是人体内没有被消耗掉的糖与蛋白质互相作用最终产生AGEs的过程。
有人爱吃糖醋排骨嘛，白花花的猪肉在糖与高温的作用下慢慢变成焦糖色，算是自然界中直观的糖化反应之一。
当然我们人体温度远没有炒菜锅里那么高，产生的糖化反应也远没有糖醋排骨那么激烈。
随着年纪增长，人体代谢自然下降，体内多余的糖分遇到蛋白质，并且遇到的蛋白质主要是胶原蛋白和弹力蛋白，看到这里是不是感受到了什么？
用浅显的话来说，就是过量的糖化反应会导致胶原纤维失去弹性，使肌肤松弛、长皱纹，并且加速肌肤的老化。
好可怕是不是，特别是看看抗糖丸的介绍功效，简直激动得要哭了，赶紧买买买！
最近POLA在微博被某美妆博正面刚激素超标什么的，POLA官方已发出申明，准备诉诸法律进行追责，但口服美容品这个东西确实争议很长时间了，美白丸反馈特别多，有的人吃了几盒没感觉，有的人就是十几天白了一个度。
有时觉得抗糖丸就好比酵素，大吃大喝后来一杯不长胖，心理作用大于实际意义。
抗老控糖是没错，但比起毫无节制地喝奶茶吃甜品，然后一枚抗糖丸保平安，不如控制摄入量、适量运动来得更安全有效。
● 怎么抗老？
胆子小的人不配说医美这个话题...
我这辈子敢用手术刀划脸的极限大概就是割双眼皮了（然而还没有割）。
最近真的被函数姐的脸吓到了，张雨绮都说过超声刀会造成不可逆的伤害，女明星也一样避免不了整容后遗症，我实在是没信心能找到比她们更好的医生。
想要抗老，除了以上提过的，控制糖摄入、适量运动，比起风险巨大的打针动刀，我宁愿选择风险低、效果明显的美容仪。
最近新宠是来自以色列的silkn FaceTite2.0 三源射频美容仪。
非三无、非国内品牌包装成外国血统，Silkn生产商Home Skinovations Ltd.与专业生产医美商用仪器的Invasix有限公司同属一CEO及研发团队。
Invasix品牌的Inmode医美商用机在美国、加拿大等专业医美诊所使用，silkn FaceTite2.0采用的三源射频技术是由Invasix品牌的Inmode逐渐缩小融合而成。
该技术已经得到大量临床上的实证，也通过了美国FDA安全认证，盖章了三源射频可以有效且安全的达成提拉紧致的效果。
silkn FaceTite2.0有一个内置热稳定器用于测量皮肤温度和发射热能，温度过高时仪器自动停止发热，温度降低后再继续启动发热，不用担心过热灼伤肌肤，整个过程脸都是暖暖的。
除了热稳定器，silkn FaceTite2.0还加入了移动感应装置，移动时发出能量并且亮红光，不移动则不发出能量。
仪器最好和配套的全新玻尿酸凝胶配合使用。
玻尿酸凝胶质地和芦荟胶很类似，高达91%的含水量，质地清透，不会对皮肤造成任何负担，痘肌也可以安心使用，尤其是姨妈痘，肉眼可见的催熟效果。
silkn FaceTite2.0在射频技术的基础上通过添加红光产生预热作用，保证了射频能量在任何状态下都能够均匀输出，所以操作手法很随意，向上提拉和打圈按摩都可以，我通常是两颊、颈部向上，额头部分打圈。
如果你喜欢某部位加强按摩，记得即使补充凝胶保证部位润滑，干了之后会觉得有点黏，清水洗净就好了。
可适用于额头、脸颊、下巴、颈部、鼻翼、两腮、法令纹和眼周。
我用得最多的部位是法令纹和颈部，从下向上作用提拉，整个过程不超过15分钟，还不到一集《摩登家庭》的时间。
因为有发热效果，使用后脸部会轻微发红，很快就自然消退，勤快的使用完可以再敷个补水面膜，也可以直接洗掉脸部残留凝胶后正常护肤。
silkn FaceTite2.0一共有5档，每一档能量相应递增。
我目前大概一周使用两次，档位提升到了3档，坚持差不多两个月，之所以能坚持这么久的一个重要原因就是这款射频美容仪使用起来几乎没有痛感，即使有轻微刺痛也可以忽略不计，不需要美容即上刑...
使用后的即时提拉效果十分明显，法令纹明显淡化，毛孔有变细，第二天起床上皮肤摸起来依旧十分滑嫩，最令人惊喜的是可以加快痘印淡化。
小仙不是水肿体质，但水肿脸使用这个效果绝对是立竿见影。
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美容仪和护肤、运动一样，是一个需要坚持的过程，医美可以一刀切，美容仪的使用效果虽然比一般护肤品见效更快，但依旧是一个循序渐进改善的过程。
Let's Get Beauty！
