为什么工匠精神常见于日本

日本，一个将专注融入生命的国度，大概去过的人无不为它的细致、认真、纪律而佩服吧！日本制造几乎就是品质保障的代名词，日本是全盘西化的过程中将传统保留成为艺术的国家，而关于二郎寿司、小野羊羹等口碑美食的传播，也让人发觉这个国家的精致是渗透到方方面面的。记得当年看《入殓师》的时候，那种专注、尊重、行云流水的动作和仪式……大概每一个工作着的日本人都是工匠吧？

但是，为什么是日本？

最近一则分析认为可能跟日本的禅宗（Zen）文化有关。禅宗的 坐禅、冥想、参悟等与心理学结合发展而形成“正念”，所谓正念，即有目的的、有意识的，关注、觉察当下的一切。对应在日本文化中，日本人赏樱、花道、茶道，还有近期流行起来的观赏苔藓，甚至于学校和公司开始一天的学习工作，亦或者开饭前的仪式吃饭时的规矩，都是关注当下的正念实践。

因此日本人特别不容易有浮躁之气，这就是成就工匠精神的基本前提：耐得住，善于进行细微的观察，保持对细小变化的觉知。

而同样是赏樱，中国人跟日本人的欣赏方式在很大不同：我们更喜欢拍照留念，追求“拥有”那片刻的美景；而日本人，他们是在观察樱花转瞬即逝的美丽。

随着现代科技的渗透，我们越来越难以专注在一件事上，因此紧张焦虑成为普遍现象。而现代科学研究已经证实，专注当下可以有效缓解压力和紧张，所以科学家们建议每天进行冥想等正念训练，据说以乔布斯为代表的硅谷大佬们就流行冥想。当然，假如一开始很难，学者们也建议可以从检查出门物品做起。