便当集 | 包学包会哦！！！貌美又美味的饭团便当
大噶好久不见！这个月忙着找房子还有搬家所以一直没有更新。这次给大家带来的是超实用的饭团便当的做法，希望你们喜欢~
如果泥萌正在为带什么便当而纠结的话，做饭团是个很不错的选择~除去简单快手不说，如果每天都能看见这样元气满满的便当，一定超开心哒 ❤
下面就是我们今天学习制作的饭团本团啦~
⭐ NO.1 核桃饭团
核桃饭团真的炒鸡香，米饭还在电饭煲里煮的时候就有阵阵核桃与酱油碰撞的香味飘出，做好忍不住马上吃一个！
❤食材准备：
大米、核桃、海苔、盐、酱油、少量油
❤制作步骤：
1.把米淘洗干净。
2.核桃用核桃夹夹碎，取出核桃仁并将其掰碎或碾碎。
3.将核桃碎倒入淘洗好的大米中，加入适量的盐和酱油（✨如果扣不准咸度，先不要加太多盐，可以煮熟后再用酱油调一下味~）
4.放入电饭锅煮熟，煮熟后可稍焖置一会儿。
5.取适量的橄榄油刷饭团模具的内壁（防止米饭与模具粘连）
6取适量的核桃饭放入模具，摁紧压实，然后成型的饭团从模具中取出，包上海苔片~
7.把做好的核桃饭团放到便当盒中，摆上其它准备好的蔬菜，核桃饭团便当就大功告成咯！
⭐ NO.2 西兰花豆豉鱼饭团
这个配色尤为清爽，很适合夏天~因为家里刚好有豆豉鱼的罐头，所以用了豆豉鱼干的馅。你们可以换成其它的自己喜欢的内馅~
❤食材准备：
大米、西兰花、鱼罐头、海苔、盐、少量油
❤制作步骤：
1.把大米煮熟。
2.西兰花切开洗干净放到锅中，加适量的盐，煮熟。
3.把煮熟的西兰花揪开，放入米饭中，搅拌均匀。
4.饭团模具内壁刷少量橄榄油（防粘）。
5.取用量一半的西兰花米饭放入模具中，压紧，然后取适量豆豉鱼放到米饭上，再取用量一半的西兰花米饭放入模具，摁紧压实，取出，包上海苔片。
6..最后放到便当盒中，摆上其它准备好的食材。欧克！！！
⭐ NO.3 鸡蛋肉松饭团
米饭里裹藏着香软顺滑的鸡蛋肉松酱，一口咬下去，满口香甜。味道超赞！
❤食材准备：
大米、芝麻、鸡蛋、肉松、沙拉酱、少量油
❤制作步骤：
1.米饭煮熟取出撒上适量的芝麻。
2.把煮熟的鸡蛋碾碎，加入肉松和沙拉酱，搅拌均匀。
3.饭团模具内壁刷少量油（防粘）。
4取用量一半的米饭放入模具中，压紧，然后取适量鸡蛋肉松馅放到米饭上，再取用量一半的米饭放入模具，摁紧压实，取出，包上海苔片。
5.最后放到便当盒中，码上其它准备好的食材。完成！！！
⭐ NO.4 梅子饭团
梅子饭团有点酸酸甜甜的，一口气可以吃好几个！
❤食材准备：
大米、调味梅、海苔、少量油
❤制作步骤：
1.煮熟米饭。
2.取适量的调味梅（不是那种当零食吃的梅子，千万不要买错啦！）然后去核，碾碎。
3.把碾碎的梅子加入米饭中，搅拌均匀，
4.饭团模具内壁刷少量油（防粘），取适量的米饭放入模具中，摁紧压实，取出，然后包上海苔片。
5.最后摆上其它准备好的食材即可~真的灰常快手~
如果真的木有模具其实关系也不大，我们阔以把饭团做成团子状或者其它形状的~比如这样~
这次的更新就到这里了，如果有问题，可以直接问哦😊
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