从立夏到七夕，一个夏天没有买衣服 | 消费降级初体验

消费降级，这个概念我今年才真正认识，觉得很有趣，很想尝试。毕竟工作了那么久，身边的价值观和消费观都是在教我们更努力工作、赚更多钱、买更贵的东西。

其实本来计划是从立夏开始坚持到9月份的，这样差不多一个夏天整整4个多月都打算穿前几年买的夏衣，秋装到9月之后再购置，目的是尝试消费降级以及提高自控力。但是今天公司突然发布新的dress code，不可以T恤、不可以球鞋、不可以热裤、不可以露胸、露肩......逼着我们所有的人通通开始买新装。这次新的dress code主要影响我的就是热裤和球鞋，因为今年夏天热裤和小白鞋的频率实在太高了，几条热裤可以搞出N种搭配，裙子也是找出喜欢的轮流穿。翻翻衣柜，其实还有更多的衣服、能有更多的搭配，但穿到后面就发现喜欢穿的就这么几套，真的不需要太多。

这次消费降级的体验给我带来一些重要的启发，我先说说我是如何坚持下来的，因为中途实在有太多次想要放弃。

1、观念上的洗脑

对你来说这些衣服都是旧的，对周围的人来说，或许不是。公司每个月都有新同事加入，每年都在遇到新的人。穿腻了是个人感觉，对陌生人来说你的每件衣服都是新的。所以只要自己没有这种感觉就可以了。

2、避免中途失败

大概有十几次，中途很想逛街、淘宝买衣服。买新衣服的时候，脑子里会出现一些幻象，比如穿了新的衣服，同事、朋友、男朋友看到了会有怎样的反应，这让我们自我感觉很良好，我们在心中构设了很多让人心动的场景，这些场景让我们很想买衣服、打扮自己，从而将它们变成现实。事实上，最终只是满足自我心理，别人看到的你穿新衣服的美好感受，远远小于你的心理预期。因为如果你美，不管你穿什么在同事或男友的眼中好像都是美的，反之亦然。

3、改造旧的衣服

把旧的衣服翻出来重新组合，甚至去裁缝店里将原来不合适的地方改造掉。比如我把一条真丝的五分裤改成了热裤（后来热裤不允许穿了，是后话），将一条日本买的昂贵的、不合身的中场裙改成了膝盖以上的短期、将一件低胸的连衣裙改得没那么低胸。改造带来的喜悦后购买新衣服其实差不多，都是“能有新衣服穿了”。这样可以缓解想买新衣服的念头。

4、把注意力转移

其实，消费降级的目的不就是腾出更多的时间和精力去做有意义的事情么，去工作、学习、健身、陪伴爱人或者家人、和朋友沟通。工作、学习、健身，这三个中的每一项都可以拓展出新的目标和计划，去投入很多时间。

另外还从这段经历中得到了一些启发：

一开始是为了做实验，逼着自己坚持下来，告诉自己如果你能坚持，你就很牛。后来3个月过去了，发现“这样不也挺好的嘛？不买新衣服居然也没什么！整个夏天都很愉快”，能有这样的发现我觉得很欣喜和意外。可见人并不需要特别多的东西，开始能谨慎购买、认真对待自己的钱了。现在公司更新dress code，即使要添置新衣服，也变得非常小心，没有一口气买很多过把瘾的想法，反而是想回家再把衣柜整理一下，真正留下一些能反复穿的、喜欢的精致的衣服，其他旧的都处理掉。 另外对别的物质感也淡泊了。

之前买了2个GUCCI的包包，不敢挤地铁，因为有过被刮花包的经验，想着买车之后可以背。结果现在开车了，也没有背，因为包太小了，我还是喜欢用大的包一次性装下所有的东西。然后现在是夏天，觉得背个帆布包或者草包都很合适。

另外我学了一年的爵士舞蹈，刚开始也买了很多跳舞的衣服，不管做什么运动，人好像都有“技术不够装备来凑”的心态。但是后来看韩国1M舞蹈工作室里的所有老师或学员，也没有穿得很华丽，也没有长得很标致，甚至她们都没有去整容，高矮胖瘦脸大眼睛小的很多，有时候一件老头衫就能上来跳了，胆真大每个人都跳得很棒。想到这里我就一点都不想给自己添装备，就想先把基本功练扎实、把舞练好。

有了这种成功体验，就会觉得其实人只要想做、就可以做成任何事，但是最好一次只做一件，并且尽量把每件事情做精、有一些量上的积累。