初学游泳之感
昨日,我和小表弟们一起约好去游泳馆,希望会三种泳姿的小翰林能教我,他会仰泳,蛙泳,自由泳,虽说不是游的很好,但是我觉得很厉害了,终于有机会可以好好学次游泳了。换好紫色分体泳衣,来到泳池,身体被水包围,能感觉到轻微浮力,心里无比兴奋。我来到1.5米水高的区域,虽然在我腰上,但是心里总感觉会被淹,手一直抓着浮在泳池上的红色隔离带。我想先了解泳姿,于是让小翰林游给我看,虽说之前在网上查过游泳的相关知识,但是轮到自己实践,还是觉得别扭。我把手臂靠在隔离带上,想试试泳姿,但是只能动腿,虽说看了一遍,但是感觉自己的腿不协调。慢慢得,粗略的试了三种泳姿,可是想到自己都浮不起来,心里就犯愁。好在这时有小翰林的提点,他让我练习先深吸一口,在水里吐气、憋气。刚开始,觉得自己鼻子、耳朵和眼睛会受不了,再加上自己有中耳炎,只把自己的脸沉在水中,可是小翰林说,不行,要把头全部埋下去,他还让我带上眼镜,看他在水里吐出气泡。我只能放下心里防备,又试了一遍,开始鼻子被呛,试了几次后慢慢适应了。我又开始新的尝试,手臂靠着隔离带我把自己伸直的身体埋在水里,这次我是把头埋进去了,这会真的感觉到自己浮起来了,虽然是借助隔离带的浮力,后来尝试了好几次。但是心里想着那句话,靠游泳圈之类是学不会的,于是我又进一步做了尝试,让一只手松开,可是感觉自己重心不稳,急忙踩地。我觉得不行,又深吸一口气,让自己放下防备,松开双手,无奈还是不自觉的找隔离带,心里一直安慰自己,最终多次尝试后克服了自己心里障碍,感觉到自己能靠自身的浮力浮起来了。我再次深吸一口气,让自己埋在水里穿过隔离带,这次很快成功了,我又试了不吸气直接在水里憋气,结果发现自己浮起来不顺利,所以,这里,可能是真的要深吸一口气,才能让自己浮起来。几次尝试后,我又尝试了蛙泳的姿势,居然能游5米了,我开心极了。但是发现只能游这个距离,因为憋气憋不了那么久。接下来,我就该学换气了,可是看着别人换气,自己尝试了好几次,都失败了,因为头上的水流在鼻子上,口中就被呛了。后来,表弟们不想游了,便结束了这次游泳。但还是很开心,能浮起来,也能游个5米,希望下次能学会换气。
这次体验让我明白,学习要一步一步的,从易到难,有个进阶的过程。同时,很想学的时候,是会很耐心的去学的。同时,心里素质也很重要,卸下心里防备才能勇敢的进一步尝试。