纪录片《生门》,让你理解看见婴幼儿型益生菌她只要孕妇型益生菌的她为什么这么神经?

“老公,益生菌也只要孕妇益生菌,别买错了”,这个只要孕妇专用,那个也只要孕妇专用。怀孕之后,你突然发现她变了一个人,曾经外边胡吃海喝的她,突然变的谨慎起来只在家里吃,甚至吃的水果要看着你洗了一遍又一遍,但是还是嘴里嘟囔着“你要不在洗一洗,好像没洗干净”,在你眼中现在的她对吃穿住行都抱有怀疑的态度,甚至有点神经过敏,真的是这样吗?
孕育,一个既庞大又细微的词,蕴含了太多无法言表的悸动。在怀孕初期,喜悦、紧张与不适感并存。初孕妈妈在孕吐反应加强的同时常会有不同程度的紧张,常会感到全身不适、焦虑、紧张、依赖、期求关注等等。情况较严重时,可能呈现心动过速、食欲不振、忧郁、悲观以及妄想,甚至妄想腹中的胎儿已死,常会因为一点小事就哭一鼻子。有统计显示超过70%的初孕妈妈认为在出行时很不方便,身体反应强烈,心理变化巨大,同时还无法被识别,使得她们常常倍感委屈和无助。那到底是什么原因造成初孕妈妈的“神经过敏”呢?

初孕妈妈的四大心理危机
● 担心体形突然改变,减肥事业“泡汤”
有些怕体形变胖的初孕妈妈们,一日三餐摒弃大鱼大肉,只吃素食,结果自己在产后很快恢复苗条身材,但代价却是新生儿严重营养不良。很多孕妈以孕期孕妇体重增长过猛过快将会影响孩子健康为理由,让自己的节食计划进行得更加堂而皇之。而事实则不然,如果孕妇的营养状况不好,那么会直接导致孩子的脑、骨骼、牙齿发育不好,对将来的认知力、食欲等发展都有影响,所以孕妈们这时候必须牺牲一下了。
● 经济负担、职业前景、性生活等的心理压力
相比于有过怀孕经验的女性来说,初次怀孕及孕初期的女性更易产生紧张、不安,希望得到支持和依赖,深感身心的变化、面临的生活、母亲角色的担当等。如社会压力的增大,使得初孕妈妈们对经济负担增加感到恐惧,对未来职业前景感到迷茫,被夫妻间性生活过度等问题所困扰,从而影响孕期的心理健康。
● 对未来婴儿的性别的遐想与期待
在经历了得知自己怀孕的喜悦之后,各种早孕反应会成为你最初的生男生女预测依据;到了孕中期,你逐渐隆起的肚子会引发亲戚、同事和朋友们对你腹中胎儿性别的猜测,甚至是大讨论,让你感到既困惑又迷惘;而进入孕晚期的最后阶段,当你想给宝宝添置物品时,又会犹豫要买男孩的还是女孩的小衣服? 生男生女都一样。可是,从知道自己怀孕的那一刻起,到亲眼见到宝宝、一切尘埃落定之前,一直在你心中挥之不去的疑团恐怕就是你腹中胎儿的性别了。
● 对整个孕期胎宝宝的成长发育联想
随着预产期的逐渐临近,对宝宝未来的发育成长的焦虑也日益增加,总是担心孩子未来发育状况和成长空间等问题,从而增加身体与精神的负担。此时建议,多播放古典音乐,尤其能开发右脑的音乐;多布置名画,多熏陶不同风格的名家风范;多跟孩子一起读经典,言传不如身教,如果父母真的认可国学经典的教育价值,那就从自身做起,父母的兴趣也将直接传递给孩子,这“内在的环境布置”比外在的环境更重要得多!

初孕妈妈“泪点”真得变低了吗?
看完这些,你还会觉得她“神经过敏”,“泪点”变低了吗?在整个孕期妈妈们会受各方面因素的影响,包括心理、精神、身体等各方面内在外在的不同影响,往往因为一点小事就哭一鼻子,常觉得自己委屈。孕期情绪容易波动是正常现象,特别是丈夫要帮助初孕妈妈学会自我调节。生命中总有不协调的地方,这个时候因为担负着孕育生命的重任,其它的事情可以看开些,因为没有什么比她和宝宝的健康更重要。作为丈夫应该为妻子和孩子着想,适当对妻子不良情绪进行疏导,陪她平时多接触一些美好的事物,调节心情。家人特别是你要对她此非常体谅、宽容,耐心倾听她诉说,尽可能为孕妇分担家务以及不必要的烦恼,满足她的要求,缓解孕妇的紧张情绪,毕竟她看见婴幼儿型益生菌想要孕妇型益生菌,她的一切只是为了孩子更加健康,跟这些比起来,其他的又算什么?你说呢?