死亡焦虑 -- 存在主义心理治疗

昨晚梦见我怂恿自家的狗，去和野猪作战，把野猪赶到水池的有毒虫的那一侧，结果狗狗被野猪拱破了胸膛，我抱着它奔去动物医院，手里扶着它的骨头片，从伤口看得到它的内脏蠕动。

然后就醒了。

回想了好久，那种恐慌，后悔，可怜的情绪。后来洗脸的时候，把凉水扑在脸上，才忽然意识到，那是我自己对于死亡的恐慌。

最近在读欧文-亚龙的《存在主义心理治疗》，探讨了许多关于死亡焦虑的话题。亚龙以一种超然的姿态，去看待和分析人类的各种抗拒死亡焦虑的形式。我亦随着这种超然的视角，了然的姿态，去看待“人类”身上的死亡焦虑，却未意识到死亡焦虑是和自己息息相关的，或者即便意识到，也以为自己是可以处理好的。

死亡在眼前的那一刻，那种颤栗感，那种无力感，那种“我不信、我不信”的抗拒感，是刺入灵魂深处的，很难很难直视。就像那句话说的：人无法直视太阳，和死亡。

早晨，我看着狗狗，和它对视了很久，没有说话。