不爱洗头怎么破？看笑爸如何让宝宝对恐惧说NO
拼的是忍功吗
笑笑今年三岁，活泼开朗爱看书，我也一起走在育儿学习成长的路上，在养育这件事儿上，还算轻松愉快。
但有一件事儿一直困扰着我，成为容易与孩子发生冲突的一颗地雷，而每天又不得不去面对它，那就是：孩子不愿意洗头。
因为这个困扰，我向群里的同学们求助，不料，引起了很多共鸣。同时也发现，有不少妈妈们的接纳度真的比我大太多了。
讲真，这么一聊，我的焦虑减半啊。不得不佩服这些能“忍”的妈妈。
我知道，无论从“爱与自由”的教育理念还是从PET（父母效能训练）的角度，都是需要我去调整的。我真的做不到像上面这些妈妈们那样放下，我不能接受孩子每天大汗淋漓又不洗头的事实，这是我处在问题区，但这对我实际上没有产生具体明确的影响，哪怕用倾听来了解孩子不想洗头的内在原因，或者尝试用第三法，孩子偶尔同意、妥协了，我又担心自己以“温柔的坚持”来操控孩子，我内心还是觉得是自己在越界了。
原来可以这样玩
一翻“苦思冥想”之后，我还是决定用游戏化的方式来解决。当然之前我也用过“扮演落水鸭”、“冲走小细菌”等游戏，孩子心情好时，配合玩一下，心情不好时，完全不配合。
一次爸爸突然来了“创作”灵感，把游戏玩得更形象生动、更有画面感和互动性了。
聊起头发里的小细菌时，如果加上洗发水泡泡，小细菌会滑得东倒西歪，抓也抓不住，我和爸爸滑稽的表演小细菌摔倒、仓皇而逃的样子，逗着孩子哈哈大笑。孩子这才真正进入角色，于是每次洗头洗澡，演绎成了“小话剧”不亦乐乎。
爸爸扮演小细菌用滑稽夸张的语气说：看来，我们今天可以笑笑头上开PARTY啦，哈哈，她的头上好多汗，而且真的很臭，这是我们最喜欢的味道。哇，美味。
笑笑一听立即应战：哼，小细菌，你们休想，等下就用泡泡（洗发水）把你送走。
小细菌紧张地大喊：“什么？！又要洗头，天啦，伙伴们，我们要抓紧啦，不要被水冲走，不然我们的PARTY就泡汤啦，我们可不想失去这顿美餐呀。”（一边演绎一边开始洗头了）
笑笑一脸得意的说：“你们是抓不住的，用了泡泡会很滑的。”
小细菌：“（爸爸开始涂泡泡）哎呀呀，什么味道！哦，讨厌的香味，我们喜欢臭味，不喜欢香味呀，哦，这香味要把我们熏晕了。”（爸爸摇头晃脑表示很晕，笑笑逗得咯咯笑）
小细菌：“哎呀，怎么这么滑呀，我……我……我怎么站不稳啦，伙伴们的手也这么滑呀。哎呀，救命啊，救命啊！”
笑笑：“小细菌，你们不是喜欢臭臭的吗，等下会把你们冲到马桶里的。”
小细菌：哇，真的吗，那就太好了，我们喜欢那个地方，哈哈，这就不用担心啦。（开始用清水冲洗了）
笑笑：“对呀，你们可以在马桶里开PARTY呀。”
小细菌：哟嗬，这下像在坐滑滑梯啦。哗啦啦，哗啦啦……哇，这就是马桶里啦，臭臭的我们好喜欢啦。谢谢啦笑笑，我们的PARTY又可以开起来啦。
笑笑：“不用客气。”
一翻演绎下来，洗头成了一件开心有趣的事儿。
偶尔笑笑实在很困了，也会再次跟我说妈妈，我不想洗头洗澡了，我想睡觉。我会倾听她，心想，偶尔一次也没问题。当我真心允许孩子可以不洗时，笑笑反而会想起“细菌大战”的游戏，说：我要用泡泡洗头。于是，每天一轮的小话剧上演了，双方会根据心情、状态对台词进行修改，但是好玩、有趣的气氛成了常态。
游戏的背后是什么
为什么以这样的游戏方式能让孩子对洗头从厌恶到喜欢呢，其中的原因是什么？
孩子讨厌洗头可能是因为不喜欢泡泡在头上的感觉、也可能是担心水会进耳朵里，或者是抱着洗的姿势不太舒服，根据这些可能的因素我经过沟通，也尝试作过调整，效果并不明显。
而用游戏化的方式，孩子的关注点不再是集中于怎么样摆脱不舒适的感受，也不再觉得洗头是件“煎熬”的事儿。游戏让这件事儿拥有了另一个好玩的特质，同时在帮助孩子接纳不舒适的同时，“创造”出另一种与以往完全不同的体验。不是回避与逃离，是直面现状之后，从另一个角度来营造新的“舒适”体验。
同样是玩游戏，为何爸爸的方式更有效呢？
对比后发现，在游戏的互动中，需要让孩子更有掌控感，也就是说一旦进入游戏情境，孩子是游戏的主导，父母需要做的是跟随与配合。这样孩子才能充分体验到“自我力量”（如：我要把小细菌从头发里赶走，我让它们换个地方玩），而不是被动接受父母的安排（如之前都是父母要求孩子去洗头，无论怎么和平沟通，还是有被安排、被要求的感受在里面）
其次，游戏本身所营造出的氛围是轻松、有趣、好玩的，父母与孩子都放松下来，进入另一个与生活不同的角色里，平等交流的氛围才真正创造出来。父母真正放下“高高在上”的身段，“蹲下身来”进入孩子的世界，同理、平等的关系下，产生更好的情感联结与合作。
另外，游戏激发孩子的创造力和想像力。单从洗头的游戏里，如果让“小细菌”在慌乱逃窜的局面里有所转机？笑笑根据“小细菌”喜欢“臭”环境的特点，想到了它们的新去处——去马桶里玩。
这下“小细菌”们的情绪立马由紧张转为开心雀跃，并非常“感激”笑笑的方案。每天即兴表演的对话都不同，笑笑会有更多自由创作的机会，爸爸跟随着她的带领，把各种情绪夸张饱满的呈现出来。这个过程融合了孩子无尽的想像力，从和平友好的结局中也看到了孩子天真善良的一面。
除上洗头问题这么愉快的解决了，刷牙的问题也如出一辙，在游戏的情境之下，孩子很乐意合作。久而久之，成为了生活的习惯，更成为了一天中孩子都不愿意放过的一个好玩又有趣的时光。
在《游戏力》这本书里谈到：对孩子而言，游戏就是工作，是孩子交朋友、体验生活以及探索学习的主要途径。
笑声，激活孩子天性中的合作与勇气。
和孩子玩起来吧，你将有意想不到的收获：与孩子更加亲密（情绪联结更紧密）、增加孩子的自信、培养情绪康复力、培养创造力、化解冲突……
补充一点，爸爸并没有学习过任何游戏力的技巧，也没看过这方面的书，平时是位严谨严肃的人，但是面对孩子，爸爸愿意凭着一颗“爱”的本心出发，回归到自己作为孩子的状态去与孩子互动。
其实每个人都是从孩童时期成长起来的，我们的记忆里其实都有“游戏力”，擅长玩耍也体验过玩耍的乐趣，只是我们需要将“沉睡”的记忆唤醒、激活。
经由养育，与孩子再活一次！
笑妈Tina
PET父母效能训练准讲师
内观修行者
无条件养育践行者
3岁孩子的妈妈
