逛街-好看又减压

今天准点下班，为自己争取到去健身房上瑜伽课的时间，一次课的练习往往微不足道，但是积少成多，逐渐地，这种 gradually 的复利，就会体现出来了。

之前在徐汇的时候，为跟朋友说我有一段时间没去健身房了，甚至想把卡转出去，但是她说，还是要坚持，因为健身与不健身，久而久之是会看得出来的。

大概因为这样的支持，我也一直坚持着使用我的卡。作为一名上班族，自制力与斗志大不如大学市区，懈怠的意念随时可以将我侵蚀，为了保有前进的斗志，健身这件事一定不能废弃。

健身越来越成为一种趋势和时尚，现代人对于健康的追求，而健身也逐渐成为一种产业，可以随处可见的健身房，瑜伽馆，这几年像雨后春笋般破竹而出。

时间与精力越来越宝贵，如果说青春是一种浪费，那是多么大众与随波逐流的思维，在任何阶段任何时候，它都不应该是被挥霍与浪费的，我们在其间总能找到某些成长起来的经历和思维方式，建立起自己的世界观。当大众轻易想到：爱她就请她吃哈根达斯，的时候，深刻的人想到的富有创意与内涵的：砖石恒久远，一颗永流传。那是我在参加法国EMBA体验课时的感受。

我喜欢逛街window shopping, 我占有的不是实质的商品，而是它们传达给我的感受，用手感受一下物件的重量与质感，想象它会存在于怎样的时空里，什么样的人在使用着它们。

偶尔停下来，去观看这些美物，和它们在一起的片刻，感受到它的平静和喜悦，那一刻，我的专注力在于感叹它，完全忘记了其他的琐事，这就是逛街看新鲜事物带给我的喜悦，又减压。