要做个怎样的自己？ under review

中午等电梯的时候，碰到之前在一个桌上吃过饭的姑娘，对方冷冰冰，我也一句嗨也没有嗨出来。。暗自懊恼了自己之前的那次没有礼貌——本来两人一起找小车回家的，结果手机突然没电，大半夜一慌抬头又找不到她，于是招呼都没有打就自己找路回家去了。。。

这样的大小懊恼充斥着我的生活，我想理理清楚这些点。

1.是我做错事了么？

我觉得没有。我本不傲慢，在她看来最多有点奇怪。我并没有影响到她的心情，更没伤害到她的利益，我没有做错什么。

2.下次我需要微笑么？

如果我下次心情好就微笑，可以顺便测试一下微笑会产生怎样的效果。如果我心情一般，对方也丝毫没有微笑的意思，那就不要勉强自己。

3.该怎样看待自己的社交恐惧呢？

首先，先别慌着给自己扣这顶帽子。如果不自信，那不如先静下心来提高自己。妄自菲薄只是在逃避现实，并不能改变现状。

【comments-2019-1-30】：以上是一个内向的人的内心戏，对方其实是个外向的不记事的人。已成为一般的朋友。

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------近来的另一个烦恼是和妈妈相处。

总的纲领是：关心照顾妈妈是我的责任和义务，得不到正向反馈的时候也不要急躁。

妈妈的很多判断是不对的，并不能把妈妈当成最安全的那张网，怎么样都有她来接着你。

你知道妈妈的玻璃心，有时候还一直肆无忌惮，这恐怕不是相处之道。让妈妈改变是一件很难的事情，哪怕大道理她都懂，一直在被我击倒后发誓要改变。然而我是她的女儿，每次又被她谅解。

我其实能够理解妈妈的。

【comments-2019-1-30】：近来在读《原生家庭》，深刻感受到我一直是巨婴，看似和睦的家里老妈有毒，老爸角色常年缺失。我需要成长，理智处理和父母的关系。

【comments-2019-6-7】：太夸张啦。对爸妈不公平。

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

永远的烦恼都是和自己相处。

和自己的忧虑不安相处，和自己的叛逆相处，和自己异想天开相处，和自己的散漫相处。

只想告诉自己一句话。

请诚实勇敢地面对自己的不安，请坚定不移地选择乐观，请理性负责地做决定。

【comments-2019-1-30】：读书，思考，从纷纷纭纭的说法和想法里挣脱出来。加油。