第三次检查

今天是第三次检查啦！

昨天的状态，又让我想起了吃药前的小懒人啦！

感觉这个病就是真正的懒癌，所以那些说自己的了懒癌的姑娘们，别乱说啦，真的有这个病哦，而且还不容易好呢！

这段时间的吃药经历，从早上开始，吃了药，不想吃饭，吃一点，又要吃药，拉肚子，拉肚子，又饿了，好饿呀，不饿了。

总之就是吃完了就要拉肚子，而且好几次，整个人也没劲儿，比较累，容易疲劳，重点是这样吃的少拉的多运动多，还要胖！没天理！

有点担心，可能自己这次的检查还是不会正常，甚至有可能药要加量。这种忧心忡忡的性格，也是病因的一部分呀。

假装有优雅的分割线

结果出来了，Tsh结果正常到有些异常，出乎我的意料。充分说明昨天真的只是懒而已，不要再让甲状腺激素背黑锅啦！

所以，运动还是不能停止呀！加油加油加油💪

每天早上轻缓训练

每周一三五中午去游泳🏊♀️

如果可以，那就每天中午都去好了

每天晚上椭圆机30分钟加拉伸

周六周天视情况而定，最好能够不间断的锻炼哦！

有了苹果表，还有什么理由拒绝锻炼呢？