如何消除无谓的忧虑?

——读《杞人忧天》

以前只记得是个笑话，原来它竟是来告诉我们如何不杞人忧天

杞国有个人担忧天会塌地会陷，自己无处存身，便整天睡不好觉，吃不下饭。 又有个人为这个杞国人的忧愁而忧愁，就去开导他，说：“天不过是积聚的气体罢了，没有哪个地方没有空气的。你一举一动，一呼一吸，整天都在天空里活动，怎么还担心天会塌下来呢？” 那个人说：“天如果是气体，那日月星辰不就会掉下来吗？” 开导他的人说：“日月星辰也是空气中发光的东西，即使掉下来，也不会伤害什么。” 那个人又说：“如果地陷下去怎么办？” 开导他的人说：“地不过是堆积的土块罢了，填满了四处，没有什么地方是没有土块的。 你行走跳跃，整天都在地上活动，怎么还担心会陷下去呢？” 经过这个人一解释，那个杞国人放下心来，很高兴；开导他的人也放了心，很高兴。

竟然有人会想天会塌下来，简直和牛顿想为什么苹果不往天上落一样脑洞大开。

可是有无谓的担忧的人很多，比如怕碰到鬼。

然而文中对付这种担忧却用了科学的方法：给出担忧不合理性的解释(天是由气组成，无所谓塌下来)，于是担忧便没了。

其实很多时候巨大的无谓的担忧都是由于不了解，当我们去去了解、去思考它，去探索它的成因，甚至可以做出预测的时候，我们便开始强大、自信了，担忧也便消失了。

当然它后面说日月星辰也也是气，显然是不对了。古人担心星星会掉下来，这是有可能的呢，只有用几率很小来安抚内心了。

再来说怕鬼怎么办呢?当然是用思考、理性来战胜它：鬼没有人真正见过，是不存在的。如果他真的存在，而且被我遇见，那我就和它聊会儿好了：“你真的是像人们说的一样从人的灵魂里出来的吗，你们的时候日常是怎样的，你来这里做什么?”