谈谈你对孤独的感受
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如何成為有人愛的人?
這個問題有些客戶會跟我聊過,因為主要我的客戶群裡有一部分,是剛進入社會的新鮮人,還有一部分是在情愛關係上受到挫折的人,當然還有一部分是自己感覺到不太受到環境重視的人(有些已經在該行業剖有地位)!
在這裡我們可以簡單來剖析一下問題,從人群角度做分析思考!
a.社會新鮮人
這一部分的人群多數的因素來自於自己對於未來的不確定,而產生的焦慮感,特別是社會環境中,大量的競爭性文章與議題,導致這些人會感覺剛剛信入職場,沒有辦法得到環境的重視與愛護,不管是你在學校當時有多優秀,進入了社會中,就很多狀態就不一樣了,在這裡講一個故事,讓新鮮人了解其實就算你不是新鮮人依然也承受著相當大的社會壓力,有一名在學校成績優異的學生,一路升學順利大學畢業後,選擇繼續深造,最後考到了博士現在成為了一名大學教師,而另一名同學在校成績差還是靠著他人的扶助才完成了高中的學業,時光飛逝兩個人都到了退休的年齡,在一場同學會上他們相遇了,當年成績較差的同學現在是製造業的老闆,工廠遍布全球,而成績優異的同學剛剛從大學退休下來,看起來兩名同學都相當優秀,但是教授退休的同學卻感覺到自己有些無助,特別是面對退休後,融入社會與學校有很大的不同,特別有種權力已經消失的失落感!所以其實不用去焦慮環境不愛你,現在的狀態只是你比較樂身邊的同齡人,當下感覺自己不夠突出而已,你只要掌握好下一步與生命的互動,就可以有機會掌握到成功的契機!
b.情愛關係受挫者
這一類型的人有幾種一種是把愛看的是生命的全部,另一種則是在情愛的關鍵時刻,你的合作方不願意繼續跟你走下去而已,把愛看成全部的朋友該想想自己其實還是很多事情要做,人生不只只有愛情而已,而失去愛情的合作方的朋友,可以好好思考人生數十寒暑,碰到更優質的合作方真的這麼困難嗎?該做的應該是去積極的充實自己讓自己更耀眼更有魅力!
c.有一定實力但覺得自己依然不足的
這些朋友要好好思考幾個點,一個是從垂直向另一個從平面向,你是不是已經夠深了吧!如果夠深了那就能往在平面向提升自我價值,或者你是屬於平面向發展類型,那就該思考你深耕是否有信服力,因為通常到了一定資歷的社會工作者,會希望自己有在社交人群上有影響力,這些想法更多的是自己渴望補足自己缺失的那一面,我有一個個案她就是典型的案例,她在她的專業上相當優秀,但是一講到其他的產業,她就沒了話題,造成她很容易有焦慮不安,覺得自己會被社會取代,其實每個人要學會了解自己認同自己,你慈能夠感受到自己被環境深愛著!
我們要獲得愛其實更重要的要素是了解自己,然後學會與環境相處,選擇一個自己的擅長領域提升自信,或者是透過理解他人,而建立起自己內心的穩定性與安定性!這是一個可以完善的過程!!

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