要控制大脑而不是被大脑控制

你的大脑并不是你，你的大脑是（属于）“你的”大脑。 尽管你用它思考，好像它在指导你的行为，但是，你要明白你不应该隶属于你的大脑，而应该是你拥有你的大脑，并且应该是你可以控制你的大脑。

如果我们不去控制我们自己的大脑，甚至根本就没有意识到我们可以控制我们的大脑，我们就只能被我们的大脑所控制。

“即使是在极端恶劣的环境里，人们也会拥有一种最后的自由，那就是选择自己的态度的自由。”

不再让自己成为自己大脑的奴隶，而是选择翻身做主人。这就是所谓的运用心智获得解放。

谁都没办法从头再来，当我突然意识到我竟然可以（也根本就应该）控制我自己的大脑的时候，我觉得我居然不用死就可以从头再来，这该是多么神奇。