[A Day in My Life] day65

六点15起床，喝咖啡，运动15分钟。跑去地下室蹦跶HIIT，高抬腿，开合跳，箭步蹲，burpee。还是高强度容易出汗啊。
早餐，煎蛋，黄油，花生酱。
洗衣服，整理衣橱。妈的收拾家里真的上瘾了咋整。
午饭前做了一点力量，5组俯卧撑。俯卧撑现在是想做就做了不止在晚上。
午餐猪排，吃了点腊八蒜。
下午读书了，知中的禅的入门，很符合我现在的心境，尽量的去专注于事物本质。
晚餐，炒肉末，炒鱼籽，拌沙拉，柚子。
晚上看完了公牛，原来是要呼吁保护动物，以及选择你自己的生活。