何必去追问禅是什么？
禅坐、禅修…一切与禅有关的现在越来越红火了，已经成了一个时尚的追求……
近年来，越来越多的人选择到一些寺庙进行禅修体验，特别是一些大的丛林，几乎每周都会接待来自各地的禅修体验者，也有不少寺院专门开设有禅修营，或是禅修班，以方便大家、成就大家的禅修愿望。几乎所有参加过禅修体验的朋友，都从中获得裨益，赞叹不已。这也充分说明，禅修的好处是非常多的，值得我们长期坚持下去。概括来讲，禅修至少具备五种好处：净化心灵、提升境界、减压减负、养生养心、培植福报。 从别人口中听到这些好处，连我这样的小平民也产生了一些向往和好奇。
我从一些佛教的网站看到他们对禅修的说法：他们说 禅修，就是进行心灵的培育，进行禅修也是信仰佛教的人们，用来提升自己人生境界的一种方式，这其中包括了以“八正道”的修学为主，辅以四梵住的慈悲喜舍；七觉支的念、择法、精进、定等等。
逐渐让心灵净化及得解脱自在，使自己向善、向觉悟解脱的方向前进。任何一个发心修习的人，都能从这些平实的修习中，逐渐体会到极有意义、极具价值的觉悟真理。
禅修就是定学的修习，就是八正道中最后三支正道的修习，使我们培育出对止恶行善的工作有积极的热诚，勤奋上进的素质——正精进；留心、觉察及了解自己的身心和外境，不忘失、不放逸的素质——正念；内心平稳、沈静、喜悦、慈爱，不易受苦乐等所动摇的素质——正定。
从他们的介绍中，禅修真的很好，我产生了无明的冲动……我直接问他：“老师，听说免费的吧？”
“是免费的，我们学佛的人讲的是奉献！但食宿和服装、来回费用你自己付。”
“老师，这七天禅修大概要多少钱？”
“我们禅修的衣服要统―、宽松等要求，所以要统一订做，我们只收四百块，食宿也就两百一天，总共约两千吧！来往费用自付，七天你就脱胎换骨了，精神境界上了一级，绝对划得来。”
一听，算了吧！我1月收入也就三千多一点。三个小孩，老婆和父亲，我划不来。不如带小孩子回乡下去捉捉鱼，或和老父亲喝点小酒还好。
说句心里话，我还是听六祖惠能的话：不是幡动，也不是风动，是心动！动、静皆是禅，境莫心外求！
红尘修行境最高，刻意寻禅一切空！世上人人找净土，净土却在自心中。
慧忍慧语---2018·1·21子夜
