推荐一首诗，即使很多人知道它。

诗名《阶段》，作者是德国诗人黑塞。 小说《玻璃球游戏》中的一首诗，以下内容均为本人一字一句打出来的，而非复制粘贴，目的为了想再次体会这首诗，对于一名患者，无论是精神上还是身体上，它都能很好的疗伤，治疗悲伤，鼓舞患者去相信。

阶段

正像花都要枯萎，青春都要让位于老年，一生的各个阶段，各种智慧各种德行，也都有它的盛时，不能保持永远。我们的心，对任何生活的召唤都要准备告别过去，迎接新的开始，以便勇敢愉快地屈从与另外一种新的约束。新的开头都具有一种魅力，它保护我们，帮助我们活下去。我们要欣然跨过一片片空间，对任何地方，不当作故乡留恋，世界精神不愿意束缚我们，他要让我们一级级提高，扩展。我们对某种境遇刚感到舒服，过得安逸，就有松劲之虞，只有准备出发启程的人才能摆脱麻木不仁的习惯。哪怕死亡的时刻会把我们重新送往那些新的空间，生活也不会停止向我们召唤······好吧，心啊，告别吧，保持壮健！

我希望这首诗能够给予生活中屡屡受挫，饱受精神，肢体病痛折磨的人一些力量，在过去和一个新的开始之间有一个中途世界，我称之为“阵痛期”，这段时期是冗长的，像个噩梦，永远不知何时会醒，挣扎着，四肢挥动着，想把深陷梦魇的身体拔出来，每日每夜····