为了记得过去的自己
深知自己有很严重的拖延症和轻微的社交恐惧症,除此之外,还很健忘。但是内心深处,还是希望自己改变,更加积极,更加努力,合理安排工作,小孩家庭都照顾的让自己满意。不满意是一种情绪,脱离不满意的情绪,让自己的思想关注到事件的本身,只要持续不断的做一些事情。总会有回报的。订一些小计划!
一上午什么事情都没有做,现在已经下午2两点了,距离回家6点,还有4个小时。这四个小时,要注意力集中去安排。晚上的事情,晚上在说。加油
一上午什么事情都没有做,现在已经下午2两点了,距离回家6点,还有4个小时。这四个小时,要注意力集中去安排。晚上的事情,晚上在说。加油