山药鱼肉二米粥

以前，我最烦喝粥，倒是喜欢面条和肉汤。媳妇最爱粥。

去年，考虑减肥，以及和媳妇晚餐一致，所以在丫头不回家吃饭时，便吃稀饭。

这次，查出胃炎，建议的食物就是面条、面包、稀饭。于是订下食谱：早餐面包煮鸡蛋，午餐面条，晚餐粥。

下午，媳妇去洗脚，吩咐我不管她的饭。

按照既定方针，喝粥。

由于没有硬通货，所以粥要考虑营养，别病没治好，却闹个营养不良。吃饭是治病的基础。

按胃炎的食谱，大米小米应该没错，另外，山药是优选食物，正好小聂给的铁棍山药。另外，中午鸡排剩了两条，斩碎后加水小煮，再卧一枚水煮蛋。

合在一起，就是山药鱼肉二米粥。

记得年轻时，每当晚饭后见到几个老同志在散步，觉得还是踢球痛快。没想到，五十以后，也是一个散步爱好者。喝粥也是如此～