麻麻教我做美食——海苔花生

海苔中所含藻胆蛋白具说有降血糖、抗衰老、抗肿瘤等多方面的生物活性。里面的藻朊酸，还有助于清楚人体内带毒性的金属，如锶和镉等。反正它的营养价值非常高，又能增强免疫力。
   把它做成零食既有营养又可以解馋。