如何洞察一个人的深层需求?然后针对他的需求,给予他最需要的回应。
高太爷赞同了该回答 谢邀。 只说肯定的话,不说否定的话。 只给正面反馈,不给负面反馈。 当我们猛一下还猜不透别人深层需求的时候,只需记住正面反馈这一点就足够了。 正面反馈,就是肯定的话。比如:尊重、理解、关注、赞美、陪伴、认可、倾听、崇拜。 负面反馈,就是否定的话。比如:打击,挖苦,批判,嘲笑,奚落,压制,怀疑,忽略。 我们的潜意识里面,会把正面反馈当做友善信号,而把负面反馈当做敌意信号。虽然这好像很扯,但我们潜意识就是这样认为的。 正面反馈,就是天下所有人内心深处最最需要、最最渴望的东西。 就算我不同意你的观点,但我至少可以肯定你的情绪, 就算我不同意你的选择,但我至少可以肯定你的感受, 就算我不同意你的做法,但我至少可以肯定你的动机。 …… 我不能全盘肯定你,但我可以部分肯定你, 我只说我肯定的这部分,不说我否定的那部分。 我不说A不对,我只说B可能会更适合你。 我只说善语良言,不造恶语口业。 这,就是正面反馈的力量。 接下来我们进入实战。 【例一】 你的室友兴冲冲地对你说:“我好喜欢TFBOYS啊~!”——而你其实并不喜欢TFBOYS。这时候,以下哪种回应是比较恰当的? A 你居然喜欢TFBOYS,品位好Low,不能忍。 B 呵呵,我从来不听华语流行音乐,太垃圾。 C 哦。今天的雾霾好重哦。 D TFBOYS,听说他们最近很火。能说说你为什么喜欢他们吗? 参考答案:D。 解析: A 你居然喜欢TFBOYS,品位好Low,不能忍。(批判对方的品位,负面反馈。) B 呵呵,我从来不听华语流行音乐,太垃圾。(显示自己的优越,压制对方的审美,负面反馈。) C 哦。今天的雾霾好重哦。(忽略对方,负面反馈。) D TFBOYS,听说他们最近很火。能说说你为什么喜欢他们吗? (1,先从客观上肯定TFBOYS最近很火,正面反馈。 2,提出问题,向对方“请教”TFBOYS好在哪里,给予对方话语权,给出倾听的态度,充分尊重对方,是正面反馈。 3. D回答足够客观,既没有为了讨好对方违心说自己也喜欢TFBOYS,又充分尊重了对方的审美,创造了良好的交流氛围。故D回答相较之下最优。) 【例二】 你的女朋友刚跟妈妈吵完架,心情低落地对你说:“我真的烦死我妈了,死活不让我学导演,非要让我回家乡小城市考公务员,烦烦烦,真烦!” 这时候,以下哪个回答更为恰当? A 你妈也是为你好,她怕你当导演太苦,公务员是铁饭碗,女孩子有铁饭碗多轻松啊! B 你怎么能这样说你妈?!你妈生你养你多不容易啊,你还嫌她烦,真没想到你居然这么不孝顺! C 亲爱的,你是不是觉得妈妈没看到你的导演天赋,不相信你把导演能做好,所以对妈妈感到特别失望? D 亲爱的,我理解你,我知道你有多么热爱电影,我相信你一定能成为一个好导演!一个特别酷的超级女导演! E 宝贝,抱抱,唉,看我们宝贝委屈的。没关系宝贝,我陪你一起好好拍片子,咱们现在卧薪尝胆搞创作,今后火了,拿奖了,妈妈自然就会支持你当导演啦! 参考答案:C D E。 解析: A 你妈也是为你好,她怕你当导演太苦,公务员是铁饭碗,女孩子有铁饭碗多轻松啊! (女友也知道导演苦,公务员稳定,这道理不用你讲。她之所以跟你吐槽,是想得到你对她情绪上的安抚和支持。 答案A忽略了女友的情绪,没有对女友的情绪进行肯定,而直接进行说理,这种说理不仅毫无说服力,反而会引起女友的强烈反感。) B 你怎么能这样说你妈?!你妈生你养你多不容易啊,你还嫌她烦,真没想到你居然这么不孝顺! (女友之所以说妈妈烦,原因是妈妈没有给予女友足够的尊重、信任和支持。所以女友向你吐槽,希望得到的是你的尊重、信任和支持。 答案B完全没有理解女友不被妈妈支持的痛苦,反而指责女友不孝顺,且言辞激烈。 这会对女友造成更大的情绪伤害,将会导致女友下次不想再跟你说任何真心话,不想再跟你分享任何真实的情绪。最后两个人终将走向无话可说,关系破裂。) C 亲爱的,你是不是觉得妈妈没看到你的导演天赋,不相信你把导演能做好,所以对妈妈感到特别失望? (推测出女友伤心难过的原因,肯定女友的情绪。是正面反馈。) D 亲爱的,我理解你,我知道你有多么热爱电影,我相信你一定能成为一个好导演!一个特别酷的超级女导演! (对女友表达支持和理解,给女友充分得信心和安慰,正面反馈。) E 宝贝,抱抱,唉,看我们宝贝委屈的。没关系宝贝,我陪你一起好好拍片子,咱们现在卧薪尝胆搞创作,今后火了,拿奖了,妈妈自然就会支持你当导演啦! (先肯定女友的情绪——委屈,再给出用建议——用成绩来说服妈妈。正面反馈,说服力强。) 最后,我们回顾一下重点: 只说肯定的话,不说否定的话。 只给正面反馈,不给负面反馈。 我只说我肯定的部分,不说我否定的部分。 我不说A不好,我只说B可能会更适合你。 我只说善语良言,我不造恶语口业。 正面反馈,就是人性深处最需要的东西。 ——————————新增———————————————— 有的读者可能会说:如果女朋友不适合当导演,难道我们也不能给她提出真实的建议吗?这样一味地哄她、宠她,会不会造成她对自我认知的偏差? 对此我需要补充一点: 先解决情绪,后解决问题。 当一个人处在一种强烈的情绪中时,他是听不进去道理的。 要想给他讲道理,就必须先肯定他的情绪,要先让他的情绪得到释放,他才能腾出空间来接受新的东西,这时候不妨再慢慢给她讲道理。 当女朋友因为妈妈不支持而伤心难过的时候,我们要做的第一件事,首先是安抚和疏导她的情绪。 要肯定她的情绪,理解她的情绪。等她冷静下来了,愿意听你说说了,你再慢慢给她摆事实,讲利弊,帮助她一起分析判断决策。 而正面反馈,是最快的能够解决对方负面情绪的方法,能够最快地帮助对方摆脱情绪的控制,回到理性的思考状态。 【end】 (注:微信公众号【巴赫爱喝胡辣汤】,第一时间收到我的情绪管理文章。为避免版权问题,本文谢绝任何形式的转发和转载,望见谅,谢谢。)