纯干货：室内灯光照明布置要点
光是贯穿室内的唯一线索然而面对许多照明常见问题很多人都不知道问题出在哪里今天为大家分享几个照光照明布置的要点
第1点- 不要刺眼 -
家里照明最最重要的就是——灯光永远不要刺眼。
所有的光源，都应该不能是裸露的灯泡，如果是吸顶灯或者筒灯这种均匀的光照，一定要带有柔光罩。如果是射灯这种指向性的光照，一定需要经过角度调整，至少不能在我们经常活动的区域经常看到射灯。
▲如上图，要避免反射的刺眼灯光。
像上面这样酒店的设计，对孩子而言就是非常危险的。大人还会时不时的抬头看一眼，如果孩子用眼睛直勾勾盯着看，那后果不堪设想。
第2点- 光色一致 -
光的冷暖色调用色温来表示，这个概念不懂也没关系，在没有把握的情况下，全屋的灯色温相差不要超过500K，最终效果肯定不会出错。
要用白光，就都用白光；
要用黄光，就都用黄光；
还有就是2700K的暖白光，那种近似于老式白炽灯的光线，对视力没有损害，而且会显得家里面暖融融很温馨。
第3点- 不怕太亮，就怕不亮 -
人工照明再怎么努力也超越不了太阳光，办公室、商场里的光照强度也普遍会比家里的照明度要强，即使亮，也不会让人觉得刺眼。白天时室外的亮度可是通常室内亮度的2~10倍，太阳下甚至可以达到100倍，家庭里的照明怎么也赶不上这个数字。目前中国人家普遍存在的问题还是灯光不够亮，因为每个品牌的灯具表现不一样，购买时可以咨询导购，当然啦，舒适最重要，省不了几块钱电费哦！
深色还会“吸”光，深色面积越大越要加灯。
第4点- 玄关 -
一盏5W射灯/筒灯即可。
没有吊顶可以用明装射灯。
也可以安装一盏离地2米~2米1的吊灯，也是5W就够了。
第5点- 客厅 -
按每平米2.5~3W来计算搭配吸顶灯或筒灯/射灯，吸顶灯安装在沙发 —— 电视这片区域的正中间或茶几正上方，而不是屋子的正中间。
安装射灯的话，有一盏得照向茶几。
射灯不能直接照向电视，否则电视屏幕会反光。
沙发左右两侧各一盏台灯/落地灯便于阅读。
喜欢关灯看电视的话，还需要在靠电视机一侧布置一盏台灯或落地灯保护视力。
如果客厅里有其它的功能分区，那么每个功能区至少还需要多加一盏针对性的照明。想再有逼格一些的话，可以非常有针对性地安装射灯、壁灯点亮某一个具体的装饰品，比如盆栽、挂画、摆件……
第4点- 餐厅 -
餐桌正上方用带灯罩的吊灯，吊灯距离桌面70~80cm高就好了，灯光可以稍亮一些，让菜肴显得更可口。
圆形和方形餐桌配一盏吊灯，长形餐桌配2~3盏吊灯。
如果餐桌平时还要用来看书写字当书桌用，灯光还可以再亮一些。
餐边柜正上方布置1~2盏3W射灯。
第7点- 厨房 -
按每平米2.5~3W来计算搭配吸顶灯或筒灯/射灯，长形的厨房用吸顶灯的话也得分成2~3盏。
贴着吊柜底部用T5灯管做操作台面照明。
要求更好的照明效果，可以用指向性射灯或轨道射灯把吊柜内部照亮。射灯每隔30cm布置一盏3~5W的灯就好，不过轨道射灯只能安装在耐水石膏板吊顶上。
如果厨房里有岛台的话，岛台的照明参考餐桌就行。
第8点- 卫生间 -
按每平米2.5~3W来计算搭配吸顶灯，吸顶灯安装的位置不在屋子的正中间，而是在淋浴区和马桶之间。
洗手池前安装镜前灯，没有化妆需求的，一盏镜子顶部的镜前灯就够了。有化妆需求时，在镜子左右都有灯光能够减少脸部的阴影。
如果用射灯代替吸顶灯，分别在洗手池、马桶、花洒、浴缸正上方装一盏3W的射灯就够用了。
浴缸上面那盏需要避开靠头的那一侧，否则泡着澡一抬头就很刺眼。
第9点- 成年人卧室 -
卧室的灯最适合稍暗又分散，很容易营造出浪漫暧昧的氛围，间接提高幸福指数。床头两边各一盏带灯罩的阅读灯，壁挂式、吊灯相比起台灯能节省出宝贵的床头柜台面空间。
不过不管是用哪一种，都一定要在床头有开关，而且两盏灯分开控制。
扶手椅旁加一盏落地灯。
喜欢坐飘窗的话，飘窗边可以加落地灯。
衣柜前可以像橱柜一样加装指向射灯或者轨道射灯，照亮衣柜内部。即使是衣柜门关着，柜门反射的柔和的光线也能够照亮房间（玻璃、镜子、晶钢柜门可不在此列）。有起夜习惯时，要有可能，可以在床底、柜底加装一圈见光不见灯的灯带，开关设置在床头，创造出柔和的夜灯，不影响伴侣睡眠又足够照亮地面，而且不会在睡眼惺忪时猛地遭受强光刺激。
在有其它充足照明的情况下，不装顶灯也没问题，不过即使不装顶灯，其它的大灯也都要在进门和床头做双控开关（比如前面提到的照亮衣柜的射灯）。
第10点- 儿童卧室 -
孩子对光线比成人敏感，而且又喜欢盯着明亮的光源看，所有的光源都不能是直射的。
按每平米2~2.5W来计算安装吸顶灯、吊灯或筒灯（筒灯都是有磨砂灯罩的，因此安全很多），床头和门边设置双控开关。
书桌布置一盏有护眼功能的阅读灯。
床头仅放一盏带灯罩的小夜灯就可以了，为了培养良好的睡眠习惯，不需要特地加装床头阅读灯。
若是有睡前给宝宝念书的习惯，在床尾或者隔着一个床头柜的地方布置落地灯，方便大人看书就行。
第11点- 老年人卧室 -
随着年龄的下降，老人对光线的敏感度只有30岁的1/5，因此老人的卧室别以自己的感觉来判断。最好问问老人的意见，不够马上加灯。按每平米5~8W甚至更高的标准来计算搭配吸顶灯或筒灯，实在没有把握的话，挑可以更换灯泡的吊灯而非吸顶灯，这样一旦觉得光线太弱，还能换亮一些的灯泡。
注意灯罩一定要柔光效果特别好。
老人可能会需要有分床睡的需求，因此床头灯的话建议用台灯或角度可以调整的壁灯，尤其是台灯，无论床的位置怎么挪，开关和灯都能始终呆在床头伸手就能够到的位置。
参照之前说到的床底灯带的同时，在桌脚、柜角等处的地面上预留夜灯位，最好和床底灯带同一个开关控制，避免磕碰。
按照上面讲述的来布置，你家的房间照明不仅功能性很强，而且很有高级质感哦！
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第1点- 不要刺眼 -
家里照明最最重要的就是——灯光永远不要刺眼。
所有的光源，都应该不能是裸露的灯泡，如果是吸顶灯或者筒灯这种均匀的光照，一定要带有柔光罩。如果是射灯这种指向性的光照，一定需要经过角度调整，至少不能在我们经常活动的区域经常看到射灯。
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▲如上图，要避免反射的刺眼灯光。
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像上面这样酒店的设计，对孩子而言就是非常危险的。大人还会时不时的抬头看一眼，如果孩子用眼睛直勾勾盯着看，那后果不堪设想。
第2点- 光色一致 -
光的冷暖色调用色温来表示，这个概念不懂也没关系，在没有把握的情况下，全屋的灯色温相差不要超过500K，最终效果肯定不会出错。
要用白光，就都用白光；
要用黄光，就都用黄光；
还有就是2700K的暖白光，那种近似于老式白炽灯的光线，对视力没有损害，而且会显得家里面暖融融很温馨。
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第3点- 不怕太亮，就怕不亮 -
人工照明再怎么努力也超越不了太阳光，办公室、商场里的光照强度也普遍会比家里的照明度要强，即使亮，也不会让人觉得刺眼。白天时室外的亮度可是通常室内亮度的2~10倍，太阳下甚至可以达到100倍，家庭里的照明怎么也赶不上这个数字。目前中国人家普遍存在的问题还是灯光不够亮，因为每个品牌的灯具表现不一样，购买时可以咨询导购，当然啦，舒适最重要，省不了几块钱电费哦！
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深色还会“吸”光，深色面积越大越要加灯。
第4点- 玄关 -
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一盏5W射灯/筒灯即可。
没有吊顶可以用明装射灯。
也可以安装一盏离地2米~2米1的吊灯，也是5W就够了。
第5点- 客厅 -
按每平米2.5~3W来计算搭配吸顶灯或筒灯/射灯，吸顶灯安装在沙发 —— 电视这片区域的正中间或茶几正上方，而不是屋子的正中间。
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安装射灯的话，有一盏得照向茶几。
射灯不能直接照向电视，否则电视屏幕会反光。
沙发左右两侧各一盏台灯/落地灯便于阅读。
喜欢关灯看电视的话，还需要在靠电视机一侧布置一盏台灯或落地灯保护视力。
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如果客厅里有其它的功能分区，那么每个功能区至少还需要多加一盏针对性的照明。想再有逼格一些的话，可以非常有针对性地安装射灯、壁灯点亮某一个具体的装饰品，比如盆栽、挂画、摆件……
第4点- 餐厅 -
餐桌正上方用带灯罩的吊灯，吊灯距离桌面70~80cm高就好了，灯光可以稍亮一些，让菜肴显得更可口。
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圆形和方形餐桌配一盏吊灯，长形餐桌配2~3盏吊灯。
如果餐桌平时还要用来看书写字当书桌用，灯光还可以再亮一些。
餐边柜正上方布置1~2盏3W射灯。
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第7点- 厨房 -
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按每平米2.5~3W来计算搭配吸顶灯或筒灯/射灯，长形的厨房用吸顶灯的话也得分成2~3盏。
贴着吊柜底部用T5灯管做操作台面照明。
要求更好的照明效果，可以用指向性射灯或轨道射灯把吊柜内部照亮。射灯每隔30cm布置一盏3~5W的灯就好，不过轨道射灯只能安装在耐水石膏板吊顶上。
如果厨房里有岛台的话，岛台的照明参考餐桌就行。
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第8点- 卫生间 -
按每平米2.5~3W来计算搭配吸顶灯，吸顶灯安装的位置不在屋子的正中间，而是在淋浴区和马桶之间。
洗手池前安装镜前灯，没有化妆需求的，一盏镜子顶部的镜前灯就够了。有化妆需求时，在镜子左右都有灯光能够减少脸部的阴影。
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如果用射灯代替吸顶灯，分别在洗手池、马桶、花洒、浴缸正上方装一盏3W的射灯就够用了。
浴缸上面那盏需要避开靠头的那一侧，否则泡着澡一抬头就很刺眼。
第9点- 成年人卧室 -
卧室的灯最适合稍暗又分散，很容易营造出浪漫暧昧的氛围，间接提高幸福指数。床头两边各一盏带灯罩的阅读灯，壁挂式、吊灯相比起台灯能节省出宝贵的床头柜台面空间。
不过不管是用哪一种，都一定要在床头有开关，而且两盏灯分开控制。
扶手椅旁加一盏落地灯。
喜欢坐飘窗的话，飘窗边可以加落地灯。
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衣柜前可以像橱柜一样加装指向射灯或者轨道射灯，照亮衣柜内部。即使是衣柜门关着，柜门反射的柔和的光线也能够照亮房间（玻璃、镜子、晶钢柜门可不在此列）。有起夜习惯时，要有可能，可以在床底、柜底加装一圈见光不见灯的灯带，开关设置在床头，创造出柔和的夜灯，不影响伴侣睡眠又足够照亮地面，而且不会在睡眼惺忪时猛地遭受强光刺激。
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在有其它充足照明的情况下，不装顶灯也没问题，不过即使不装顶灯，其它的大灯也都要在进门和床头做双控开关（比如前面提到的照亮衣柜的射灯）。
第10点- 儿童卧室 -
孩子对光线比成人敏感，而且又喜欢盯着明亮的光源看，所有的光源都不能是直射的。
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按每平米2~2.5W来计算安装吸顶灯、吊灯或筒灯（筒灯都是有磨砂灯罩的，因此安全很多），床头和门边设置双控开关。
书桌布置一盏有护眼功能的阅读灯。
床头仅放一盏带灯罩的小夜灯就可以了，为了培养良好的睡眠习惯，不需要特地加装床头阅读灯。
若是有睡前给宝宝念书的习惯，在床尾或者隔着一个床头柜的地方布置落地灯，方便大人看书就行。
第11点- 老年人卧室 -
随着年龄的下降，老人对光线的敏感度只有30岁的1/5，因此老人的卧室别以自己的感觉来判断。最好问问老人的意见，不够马上加灯。按每平米5~8W甚至更高的标准来计算搭配吸顶灯或筒灯，实在没有把握的话，挑可以更换灯泡的吊灯而非吸顶灯，这样一旦觉得光线太弱，还能换亮一些的灯泡。
注意灯罩一定要柔光效果特别好。
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老人可能会需要有分床睡的需求，因此床头灯的话建议用台灯或角度可以调整的壁灯，尤其是台灯，无论床的位置怎么挪，开关和灯都能始终呆在床头伸手就能够到的位置。
参照之前说到的床底灯带的同时，在桌脚、柜角等处的地面上预留夜灯位，最好和床底灯带同一个开关控制，避免磕碰。
按照上面讲述的来布置，你家的房间照明不仅功能性很强，而且很有高级质感哦！
好了，今天就分享到这里，想要了解更多的软装设计知识可微博搜索：软装专业设计英英，每天都会更新设计类资讯，阅读文章也能掌握软装知识，每周二、周日还有软装设计经验分享交流，还有软装设计相关视频以及资料都可以获取，商家对接平台，让你能够快速上手软装设计！