［打卡站桩］被一周减掉六斤的小姐姐激励了打鸡血中
我不想一周掉六斤。。。。三斤我就满意了。。。
某红人小姐姐（知名不具）打倒立减肥啊，然而我没有勇气。。。😂
好吧，作为排斥节食并且不暴饮暴食不乱吃垃圾食品高热量食品但饮食相当健康的我，还经常打球健身做瑜伽，然而完！全！没！有！瘦！就连加班也是别人憔悴的不行瘦几斤，我无比亢奋还长胖（俗称加班肥），以至于看上去就像极不努力的孩子摔～！然后我还特别不信任那些减肥大v胡说八道，为了有判断能力专门跑去学营养学健康学各种基础理论还顺便考了个从业资格证，最后的结果是，还是肉乎乎的😂😂不过吃的倒是比以前讲究了。但是还是觉得自己好对不起这个证，不炼成魔鬼身材怎么有脸自称从业人员掀桌。
就在我打算明天开始发大招拿秤精确计算卡路里的时候（其实估算了一下差别也不大，完全属于死马当活马医），今天被cy美业小姐姐安利了站桩，瞬间回想起之前跟着宁班在紫竹院公园打太极的时候学的太极桩。搜了搜类似的，还真有这么个东西，叫道家太乙养生桩。。。。。。
然后竟然搜到了豆瓣中医小组的帖子站桩亲历贴，这也是很神奇了，我以为豆瓣喷中医是政治正确呢，这么看来豆瓣还挺兼容并蓄的？？😂😂难以言表的感觉。
想想之前的五禽戏。。。。嗯。。。好了不说了，试试再说。
这是个打卡记录贴，方便比较进程。
今天预备式，站了30分钟比较各种桩找感觉，睡觉，明天开始定时训练（≧∇≦）
