糟糕的情绪

最近情绪不佳，应该说是糟糕。糟糕的原因在于我非常知道为什么情绪不佳却因一些原因无法做出改变，倒不是没有挣扎反抗过，而是改变的条件不够吸引我，没有足够的诱惑力。愤怒而又无力的是我无法找到一个合适的出口宣泄情绪，一再的隐忍而同时又要不能表现出情绪不好状态不佳，经常给自己洗脑要积极乐观不要沉溺在悲观的情绪之中。洗到我怀疑人生，为什么要这样？我就想大大方方的难过、自己带着。今天早上想到qrl，抑郁的本质是不是并不在于悲观，而是一直压制情绪、压制自己，害怕别人的担心与关心，承受那种的压力还不如个人去消化情绪。其实沉溺悲观何尝不是一件幸事，至少不会抑郁的绝望而又找不到宣泄口，不用担心周遭人的眼光，我需要疗伤、我很难过……其实一直不想写出来，会有人觉得矫情说什么说的出来的悲伤就不是悲伤，只有沉默不语才是伤无可伤才是最悲，我承认有一定道理，可是真的要难受到压抑自己才算吗？人何苦要为难自己？为什么不能找一个出口，说我很痛、我难过？痛恨自己知道原因而暂时无力改变，总会解决的，再等等再等等。我愿意矫情关任何屁事？