拍打快速减轻肚子疼

拍打拉筋这样简便又效果显著的锻炼方法已经迅速普及，这不得不感激萧宏慈。

已经是农历七月中下旬了，而且今年还有闰6月，这已经感觉有点冷了，在步入深秋的季节，因比较贪吃，楼下有个卖葡萄的，吃了不少，明知道自己身体弱到爆，还是爱吃啊，因为太甜了。上午吃了，下午吃，晚上还要吃。吃着吃着就多了。一个夏天我都没吃几口水果，反而天气冷了吃开水果了，这明显是一个自作自受的错误做法。当时两天没肚子疼没感觉身体异常，所以就更加肆无忌惮的享用美味。直到第三天凌晨，感觉肚子异常的疼，还不能稍微动一下，这下明白了报应来了。于是我不敢大步，小步挪到了沙发。利用几年前买的拍子，拍打起腹股沟来了。因为腹股沟是比较容易於堵，离小腹比较近。拍打了大约几分钟，刚开始是用手掌立起来剁打，当时还不敢用力，只能轻轻的，震动的肚子挺疼的。几分钟后可以用力大些，没多久，就感觉明显好多了，最起码可以直立行走啦。

拍打腹股沟有诸多好处，可以减肥 特别是小肚子和大腿，还可以增肥，特别是脾胃不好引起的过瘦和过胖，还可以治疗妇科病啊等等，总之好处多多，具体可以查下百度。

这是我利用拍打急救因贪吃寒凉食物引起肚子疼的方法。大家可以试试。2017.9.7早 雪莲。15954454153