孩子怎样应对“家长”

如果孩子觉得，为什么父母给不了我更好的教育和资源？ 或者孩子明白了，父母不懂得教育，大多时候都是吼叫强迫，而不是关心引导；在处理自己的问题上也做出了错误的示范，没有成为榜样。 再接着如果这个家庭缺乏爱（父母之间的爱，父母对孩子的爱），孩子大概都会抱怨为什么我有这样的父母和家庭，从而情绪低落，失去积极性。

我的表妹现在就是这样的情况。她现在高一，觉得父母做不到自律自我管理，家庭又缺乏爱（父母吵架，父亲易怒），无法接受父母，导致自己处于一个萎靡的状态。 她也很想做出改变，但是她这么小，就是生活在父母的影响下，往往都是改变一段时间就回到低落萎靡的状态。比如父母又吵架了，又对她语言暴力了。

各位能不能给我出出主意，我该怎么开导她（接受父母或是变得坚毅乐观？）；或者推荐一些书籍也行，她很喜欢阅读和思考，但是现在真的限于低落的情绪了。

PS：表妹很优秀，初中高中都在当地最好的中学，我觉得应该帮助她解决这个问题，至少要让她积极成长起来。如果很长一段时间都处于低落的情绪的话，后果太严重了。

我写过一篇日记https://www.douban.com/note/633607290/里面提到，孩子学习最大的问题是无法选择自己的“出生点位”，这是很无奈的，但，却不是致命的。

说说我建议的应对方法：

1、“她现在高一，觉得父母做不到自律自我管理，家庭又缺乏爱（父母吵架，父亲易怒），无法接受父母，导致自己处于一个萎靡的状态。”

孩子能有这样的认识，真的很不错了。但是还必须明白一点就是：改变世界的路径，就是使自己更强大。父母做不到自律自我管理，这虽然不太好，但也不是太要紧，只要他们能够最低限度的保障孩子读书，就算负责了；至于父母吵架等等，要明白：有些人是不够智慧才吵架，而有些人吵架只是他们习惯的一种表达，好比外国人互相表达必须讲外语一样。当听到家长吵架，就当他们是外国人在讲外国话交流就好了；在孩子没有强大的能力、气场、信服力时，不要浪费宝贵的学习时间去“帮助父母”，这是毫无意义的。但在看不过眼的时候，可以温和的说“你们聊天不要那么大声啊，影响我学习了”就可以了，然后转身继续学习(不要去纠缠)去。

2、任何事情导致自己“精神萎靡”，都是自己目标不明确、不鲜明，欲望不够强烈！！！我觉得在初中升高中的暑假，有条件的可以去心目中的大学逛逛；对有兴趣的专业上网看看，读一读相关领域的大牛写的通俗简明的概览式书籍；对自己想进的大学和专业有了基本方向后，查看过往5年的招生分数，给自己各科高考设定目标分数。 这个分数，不是自己喜欢的科目要多分，不喜欢的科目少分。这个目标分数是要理性的，即客观题尽量满分，主观题尽量高分；语文英语要长期积累拿分，数学等可以突击拿分；这样安排好自己的学习计划和节奏，每天按部就班执行，然后泰山崩于前而不惊——父母哪怕打架也不用管，打到头破血流可以帮忙打个120就好了。 (补充一点：偶尔“精神萎靡”是每个人都很正常的事情，不用去担心、恐慌，就像人偶尔会感冒一样的。吃吃药喝喝水过个7-10天就好了。如果有保持运动的习惯，感冒会少一些，“精神萎靡”也一样会少一些，真的！“精神萎靡”时运动一下、吃点零食、听听音乐、看看杂书，甚至刷刷题，都能让你精神振作起来)

记住一点，改变世界的前提，是让自己先强大。

3、改变世界的前提，是让自己先强大。你改变不了父母，改变不了老师，改变不了同学，但是你能改变你自己！学生的终极成功是什么？就是高考状元啊！ 试想一下，如果考了状元，各大名校争着要你，各种奖学金送上来，不要说父母吵架打架，就算他们不存在，又有什么影响？ 如果自己不够强大，外面的刮风声下雨声都能影响自己专注学习，那能去埋怨老天吗？先从自身强大做起。 说实话，现在的孩子读书条件比我们读书时已经好1W倍不止了。但是吃苦能力抗压能力比我们当年差远了。

一点方法： 1、固定自己的时间表，写下来贴到家里大家能看的地方(如果平时都住家里的话)，自己严格遵守。 2、保持锻炼。很重要。 3、有目标有计划有执行。 4、做到最牛的自己，那时再去考虑改变家人(实际上到时会明白会习惯：根本不值得话任何一秒钟去改变除孩子以外的人类，而改变孩子也不是去“管教”而是以自己的行动去影响去引导)