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睡眠正常是我要努力的方向。
夜深人静的时候总是异常清醒。
想很多事情。
为第二天早上的后悔做足了准备。
我必须克服困难纠正这个坏习惯。
关机。
下次把手机放在远点的地方。
开启iPhone的睡眠提醒。
keep的时间提前一点。挪到早上半小时。
梦想家
