适应不良的应对风格和应对反应

患者在生命早期为了适应图式，发展出适应不良的图式应对风格和反应，以避免体验图式经常会带来强烈的、难以克服的情绪。但是，虽然应对风格有时会帮助患者原理图式，却不能修复图式，记住这一点很重要。因此，所有适应不良的应对风格都是图式持久化过程中的推动因素。

图式治疗要对图式本身和个体应对图式的策略之间做出区分。因此，在我们的模型中，图式本身包括记忆、情绪、躯体感觉和认知，而不包括个体的行为反应。行为不是图式的一部分，而是应对反应的一部分。图式驱动行为。虽然大多数应对反应是行为层面的，但是，患者也会采取认知策略和情绪策略应对。无论应对风格是认知、情绪还是行为，它都不是图式本身的部分。

我们区分图式和应对风格的原因在于，对于同一图式，每个患者在不同生命阶段的不同情境中会使用不同的应对风格。因此，对于同一个体而言，随着时间的流逝，一个既定图式的应对风格不一定会保持稳定，这个图式本身却是稳定的。而且，不同患者的应对风格大不相同，对同一图式的不同患者可能采取完全相反的应对行为。

以三个不同的患者为例，他们分别采取不同的机制应对缺陷图式。虽然三个人都感到自己有缺陷，但是一个患者选择爱挑剔的朋友和伴侣，一个患者避免接近任何人，另一个患者则对他人采取批评、高傲的态度。因此，对图式的应对行为并不是图式本身固有的。