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几个简单的动作让你瘦全身

团团转ing 2017-07-21 14:15:13

每天10分钟，28天改变你的身体！
瘦腿，收腹，瘦侧腰，瘦手臂，
几个简单的动作让你瘦全身。
每个动作1分钟，大约15-20次，每天循环练习10分钟！
没有什么要领，坚持就行。快来吧，练练没坏处。
改变的不只一点点哦，夏天就该动起来！
http://cloud.189.cn/t/VnUnamymIv6b

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