我曾一本正经地想怎么挨过失恋

2016年，我失恋了。

在经过一段时间崩坏拉扯后，我终于彻底接受了我失恋了这件事，也开始想着接下来该如何挨过失恋。失恋真的太可怕了，自打失恋后，我每天晚上回到家躺床上就哭，一点都不像平时的我。我一边哭，一边想，好烦啊，能不能不要哭了？这有点人格分裂的嫌疑，也让我迫切觉得不能长期这样下去。

我必须做点什么，来解决这种失恋的局面，把自己从失恋的痛苦中解救出来，重新回到正常状态。在哭了一段时间后，我一本正经地这么想。

然而因为是初恋，所以我没有处理失恋的经验。虽然我自视读书颇多，但是读到的关于如何挨过失恋的书基本没有。记忆中关于失恋的，只有一句，“失恋本是苦的，就像苦瓜经过圣水的洗礼，它也还是苦的”。读过那么多书，可参考的价值几乎为零。我的悲伤又加重了几分。

作为一个喜欢不懂就问的宝宝，我想到寻问别人如何挨过失恋。然而，得到的答案，基本都是很废的，时间或者新欢，这么过。就不能给点有建树性的意见？

寻求朋友帮助失败后，我开始搜寻记忆中大家失恋是如何做的，希望能够找到一些有用的线索。

我回想到曾经有个妹子失恋后，立马找了个新男票。我满意地点头，这就是所谓的新欢解决法了吧，要不我也试试？但是，我紧接着想到一些让人很头痛的事。那妹子大概是为了抵抗失恋痛苦，潦草选择的新欢。新欢还没那妹子高，两个人走在路上大有一种姐姐带弟弟即视感。我觉得那画面一点都不美好，所以这种新欢法，我还是不要尝试了。

我又想到高中时期，隔壁宿舍有个妹子失恋后抱回了一箱啤酒，日日哭泣，夜夜买醉。我觉得夜夜买醉还是有可行度，毕竟“何以解忧唯有杜康”，也许我可以试试。我想了下啤酒那种酸涩难闻的味道，想想自己又有点酒精过敏，再想到一个女孩子每天醉醺醺也实在不像话，还是算了吧。

后来我又想到，高中某个同桌失恋后，跟我说她每次难受就躲去厕所抽烟，抽烟让人解脱。我并不太排斥烟味，如果这种方式真的有效，我可以尝试一下。但是，当我伸出自己短短的五指，想象着它夹住香烟，估计会有点艰难。电视和书本中展现的那种冷艳美女，修长手指夹住香烟，烟圈徐徐升起，让人觉得她比烟花寂寞。我长得一点都不冷艳，手指又不够长，所以抽烟的样子估计一点都不好看。颓废落拓肯定说不上，违和傻气倒是可能。既然如此，那我是绝对不会干的，失恋也得有个人样。

……

我想了很久，回忆了很多，也没有找到令我满意的挨过失恋的方式。我决定作罢，先不搭理前任，做好自己的事吧。挨过失恋这事，暂且搁一搁。

那以后，我也不再找人抱怨和诉苦，只是安安静静忙自己的事。那段时间真是少有的内心平静，我每天像个机械似的过着自己的日子，既不痛苦，也不快乐，一天开始，一天过去。虽然偶尔会突然抽风，悲伤到无法自抑，但是跟之前每天像是把自己当小龙女似的相比，我还是比较满意的。毕竟，失恋是痛苦的，想要短时间就走出来，那也太把过去好几年的恩爱当儿戏了。我还是很懂的体谅自己的。

这样的日子维持了好几个月，直到我再次闲下来。人一闲下来就犯傻，我也不过如此。我只好又开始寻找挨过失恋的方式。

作为一个平时积极向上的人，我决定走正能量挨过失恋的方式。反正谁也没规定失恋就非得伤春悲秋，那我朝气蓬勃地失恋也不是不可吧？反正失恋的是我，想怎么挨过失恋就怎么挨过，谁也管不着。

于是，我开始看自己喜欢的书，不知疲倦。除了看书，我还开始画画，虽然只是简单的照图画。我开始每天坚持健身锻炼，看着镜子里那个即使汗流浃背也决不放弃的自己，暗自佩服。我还开始约见朋友，每一周的行程都排得满满的，每一次聚会都不错过，甚至会主动约朋友。大概是上天感应到我的决定，那段时间正好遇到同事陆续离职，工作日晚上基本都是在赶各种告别宴。一直很喜欢爬山的我，和辞职的同事们跑去深圳爬梧桐山，半夜三个人走在漆黑的山路上胆战心惊。第二天又跑去海边。我想着回去续签港澳通行证和办护照的事，策划香港购物和出国旅行……

那段时间真是太忙了，我一个下班就得回家的人经常玩到半夜才到家。虽然做的都是自己喜欢的事，可是好像一点都不开心。我想，大概是身在失恋中，这种强制性的欢乐，除了会给自己带来空虚和心累，对我挨过失恋并没有什么作用。想清楚这点后，我渐渐疏离了之前的同事，也不再见无谓的朋友。

别人的失恋方式，不符合我的画风。我自己的正能量方式，又搞得自己身心疲惫。谈恋爱失败已经够痛苦了，没想到要走出失恋，结果又失败了。这么折腾两次后，我又回复了行尸走肉的生活。但是大概时间已经有一段时间，所以不会像之前那样每天都哭了。

作为一个喜欢吾日三省吾身的人，在尝试了这么多挨过失恋方式后，我开始反省自己为什么还是没走出失恋。人要懂得反省，才能不断进步。这是我一直以来的处世原则。在挨过失恋这事上，我当然也会反省。

我觉得我之所以一直没有走出失恋，理由大概有三点：第一，我太过苛求自己必须忘记对方。这实在是不可能的事。即使是多年前一句话都没说过的幼儿园同学，我还记得，何况是跟我朝夕相处经历许多的前任？这本身就是对自己的苛求，是无理取闹。我非要自己做自己做不到的事，那痛苦也是在所难免的。第二，虽然我一直努力去走出失恋，但是物极必反，越是刻意去忘记，越是没法忘记。失恋是痛苦的，失恋也必然是一个过程，强行希望尽快走出失恋，反倒容易长久走不出来。所以，最好的方法，就是让感情顺其自然，让记忆慢慢走向消亡。第三，虽然我一直在努力走出失恋，但是和前任相关的许多物件还是保留着，这让我无数次回想起他，回想起过去的甜蜜美好，所以我走不出来。

想明白之后，我开始采取相应的对策：首先，我不再苛责自己必须赶紧忘记对方，而是就当做一个老朋友。尽量不去想起这个人和相关事，但是真要想起了，想想就好，也不必逼自己非要立刻转移注意，或者责怪自己不争气。其次，我给自己时间，让自己明白失恋是一个过程，让自己不要太焦心。最后，我开始清理一些与前任相关的东西，自己喜欢或有用的留下，其他除了想起这个人和事的，一律扔掉。对房间进行重新布置，抹掉过去共同生活记忆的同时，也给自己一个新开始。

除此之外，以前正能量的做法继续保持，但是不让自己太累，更多的是去享受去感受，而不是刻意为之。失恋是痛苦，人都是趋利避害的，如果生活中有足够多的美好快乐来填满，那么谁又会总是记着那些令自己难受的事呢？所以，我不应该一直盯着自己的悲伤不放，而应该更多转向快乐的事。人生那么短，想做的事那么多，想看的书那么多，为什么一直把时间花在痛苦上呢？

如今，我也不能说我已经完全走出了失恋。但是，跟之前相比，已经好多了。我喜欢现在的生活，更喜欢现在的自己。