初夏的味道--石榴花炒鸡蛋
材料:石榴花若干、鸡蛋1-2个,姜片,蒜,干辣椒段若干,韭菜切小断备用
步骤:
1.提前2-3天准备好石榴花,将新鲜的石榴花清洗干净后用水焯过后,放入凉水中浸泡2-3天,每天要换一遍凉水。2-3天后将水倒掉,石榴花放在一边晾一下备用。
PS:
石榴花的选择:
这种是还没有开花的花骨朵,不可以吃!!!
图片来自@崇子
可以吃的是这种,花已经谢了,花瓣不可以吃,剩下这个像小热狗一样的花萼,这种才是可以吃的!!!
2.打鸡蛋,煎(炒)鸡蛋后放盘子里备用。
3.加一点油,油热后把姜蒜和干辣椒段一起下锅,翻炒至姜片和辣椒微黄,然后把韭菜和石榴花一起下锅,翻炒熟之后加入鸡蛋一起翻炒几下,最后放入盐和味精就可出锅以啦。(如果打鸡蛋的时候放了盐,你就要在放鸡蛋之前放盐和味精,最后再放鸡蛋)
步骤:
1.提前2-3天准备好石榴花,将新鲜的石榴花清洗干净后用水焯过后,放入凉水中浸泡2-3天,每天要换一遍凉水。2-3天后将水倒掉,石榴花放在一边晾一下备用。
PS:
石榴花的选择:
![]() |
这种是还没有开花的花骨朵,不可以吃!!!
![]() |
图片来自@崇子
可以吃的是这种,花已经谢了,花瓣不可以吃,剩下这个像小热狗一样的花萼,这种才是可以吃的!!!
2.打鸡蛋,煎(炒)鸡蛋后放盘子里备用。
3.加一点油,油热后把姜蒜和干辣椒段一起下锅,翻炒至姜片和辣椒微黄,然后把韭菜和石榴花一起下锅,翻炒熟之后加入鸡蛋一起翻炒几下,最后放入盐和味精就可出锅以啦。(如果打鸡蛋的时候放了盐,你就要在放鸡蛋之前放盐和味精,最后再放鸡蛋)
来自 豆瓣App