排骨、带鱼和yoyo的小日子（440）

5月19日

自从学车后，生物钟又自觉向前迈了一步。以往五点醒，现在变成了四点醒。闹钟简直成了可有可无的摆设。昨晚偷懒，今早补上。

昨天一天不算太忙碌。早上本打算送奶奶去挂水，可老人家根深蒂固的思想，她想去看看菩萨，导致下午才去挂水。上班依旧很忙碌。下班，同事聚餐。吃完回家。途中跟婆婆买水果，跟姑娘买牛奶。回家跟姑娘互动，洗漱。昨天排骨兄也回来了，我好像找到了主心骨，自学车以来，睡眠一直不佳，昨晚睡眠质量翻天覆地的变化。

看到奶奶这个样子，我莫名悲哀:人老了，也许都是这样吧。没有选择，没有哀伤，只有等待。我们老了以后会是什么样子呢？身体一定要锻炼好。这样才能不拖累子女和自己。

今天的早饭:煎紫薯+小馄饨+凉拌西红柿+炒豌豆+火龙果。没有想到。煎紫薯是如此好吃，打开了新世界喽。

昨晚运动情况。