意志力是有限的，要有效的利用它们

今天开始看一本新的书，叫《最重要的事，只有一件》。看书名就知道，这是一本关于如何做事，如果变得“高效”的书。之所以会看这本书，是因为自己感觉最近做起事情来很没有次序，从而总体来讲，效率也很低，所以希望能从这本书里面找到一些方法指导。

看了1/3，很可惜，大部分内容都是老生常谈，要专注、精简自己的“目标”，选择重要的事情来做、养成习惯、目标要远大。。。至少在这部分内容看来，主要还是原则性的“该怎么做”，而不是具体操作性的“怎么做到”。也许，这是我们自己要去思考的内容。

不过其中有一个观点，个人觉得还是比较新颖，说的是“意志力是有限的，我们需要思考有效的利用它们”。

我们会谈怎么样更有效的利用时间，怎么样更有效的利用金钱，不过，怎么样更有效的利用“意志力”这个话题，好像听得还比较少。

根据这本书的观点，大部分人在早晨起床之后的意志力是最好的，然后随着时间的流逝递减，到了晚上意志力是最薄弱的。当然这个规律也有可能因人而异，不过有一个原则还是通用的。那就是根据意志力强弱的规律，合理的安排自己的事情。把最重要的事情安排在自己意志力最强的时候去做。

至于怎么做，是每个人自己要去思考的事情。