【七个习惯/师友夹持】签到20170328
【七个习惯/师友夹持】签到20170328
【一.上周行动】
一、七个习惯
1.【心灵演练】对自己的每日安排
二、不断更新-身体
2.【俯卧撑习惯】每天俯卧撑 3/28 早/晚 Day 120/230个/+1
3.【*运动习惯】每天*运动200个 7/7
4.【爬楼习惯】每天爬楼64层 7/7
5.【喝水习惯】每天喝水8杯 7/7
6.【午休习惯】每日午休30分钟 3/7
7.【早睡习惯】11点前睡觉 7/7
8.【每天一苹果】7/7
三、不断更新-精神
9.每周六抄写个人使命宣言和年度目标，进行回顾
10.每日午饭等待时间读诗【5/7】
四、不断更新-心智
11.【阅读】微博中跟踪和分析宏观经济
12.【阅读】每天跟踪阅读财上海
13.【阅读】《好好学习》【40%】
14.【阅读】《高效能人士的第八个习惯》【50%】
15.【阅读】分答
16.【写作】
17.【规划】
五、不断更新-社会/情感
18.每日出门拥抱老婆
19.每日出门拥抱孩子
20.每周给孩子读书2次
21.每日一则【我…你…，因为…】【3/7】
22.《个人使命宣言》跟踪辅导
23.给孩子买玩具
六、财务自由
24.买房【失败】
25.融资
26.每周更新财务报表
27.保险规划【截止4/20】
28.执行时间轴
29.***规划1【完成】
30.***规划2
【二.本周计划】
一、七个习惯
1.【心灵演练】对自己的每日安排
二、不断更新-身体
2.【俯卧撑习惯】每天俯卧撑 4/4 早/晚 Day 125/235个/+1
3.【*运动习惯】每天*运动200个 7/7
4.【爬楼习惯】每天爬楼64层 7/7
5.【喝水习惯】每天喝水8杯 7/7
6.【午休习惯】每日午休30分钟 3/7
7.【早睡习惯】11点前睡觉 7/7
8.【每天一苹果】7/7
三、不断更新-精神
9.每周六抄写个人使命宣言和年度目标，进行回顾
10.每日午饭等待时间读诗【5/7】
四、不断更新-心智
11.【阅读】微博中跟踪和分析宏观经济
12.【阅读】每天跟踪阅读财上海
13.【阅读】《好好学习》【40%】
14.【阅读】《高效能人士的第八个习惯》【100%】
15.【阅读】分答
16.【写作】
17.【规划】
五、不断更新-社会/情感
18.每日出门拥抱老婆
19.每日出门拥抱孩子
20.每周给孩子读书2次
21.每日一则【我…你…，因为…】【3/7】
22.《个人使命宣言》跟踪辅导
23.每周和孩子谈心一次
六、财务自由
24.买房
25.融资
26.每周更新财务报表
27.保险规划【截止4/20】
28.执行时间轴
29.***规划2
30.办理**证
31参加3/31罗尼东京民宿沙龙
【三.例行计划】
1.每日十分钟(10:00到家)
2.每日高质量陪伴孩子
3.每日出门拥抱老婆/孩子
4.每日运动(俯卧撑/爬楼梯/燕子飞/***)
5.每日等待时间读诗词
6.每日午睡半小时/11点前睡
7.每日对日程进行心灵演练
8.每日信用卡检查
9.每周给父母打电话
10.每周五更新财务报表
11.每月更新时间表
12.每月流水【3/30、4/10、4/14、4/28、5/10、5/15、5/29】
13.每月核心任务：保险
14.每季度外出吃大餐
15.半年旅游
16.半年检查征信
17.年度核心任务:联合收割机
18.2017年度关键词:读书；挣钱
19.每年计划，每月回顾
20.在家不用手机上网
【四.待办事项】
1.上海发展研究基金会对应报告跟踪阅读
2.内观/非暴力沟通/【身体】练太极
3.【以终为始】思考5年目标，制定5年计划
4.每周集中实践一个习惯，过渡到每周实践两个习惯，……
5.践行君子之道—《七个习惯》培训后记中的任务
6.早起读书，不看微信；公司读书，电子版。
7.贯彻微习惯策略/【身体】打乒乓球
8.每周**运动【目标1次/周】
9.把重要角色面向对象的目标做为自己的目标
10.运用当前角色评价和未来角色定位找差距和目标
11.准备常备鸡血库
12.练习静的功夫/心灵演练
13.公司和流水
14.【七个习惯】执行书籍后面的付诸行动
【五.问题和收获】
【上周回顾】犯了一个错误，所以房子没有搞定；这个错误至少价值300万。
【正确的选择】北京商住房也限购了，这个胡闹的政策太过分。房价不会跌，因为供求决定价格，供应少了只会导致房租上涨，别的作用不大。全面限购，等于关闭了普通人逆袭的机会，至少关闭了一半。现在要考虑的不是房价是否下跌，而是要想尽办法买到房子。尽早买，是唯一正确的选择！ by@深房理
【买房就是创业】前两年，报纸鼓励大学生创业，推出了几个卖烧饼、卖鸡爪子的成功典型。两年了，再回头看看京沪房价，当初有这个钱去卖烧饼、给员工发工资，还不如先买套房子呢！当然，今后还会有各种各样的人会去卖鸡爪子，但你自己不要胡思乱想，还是踏踏实实过日子。by@财上海
【教育的目标】有人告诉我，教育孩子要懂规矩守纪律。我笑笑不发一语。规矩纪律是管理者为方便管理而设，若规矩和纪律处处让孩子吃亏，还守什么？大多数时候这条法则是对的，守规矩和纪律，带来了平稳运行的社会。只是不能绝对化这样教育孩子。判断什么时候守和不守纪律，是教育的目标。by@寂静贝拉
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备注:
1.我的微博，欢迎关注:阿懒F:http://weibo.com/alanzoo
【一.上周行动】
一、七个习惯
1.【心灵演练】对自己的每日安排
二、不断更新-身体
2.【俯卧撑习惯】每天俯卧撑 3/28 早/晚 Day 120/230个/+1
3.【*运动习惯】每天*运动200个 7/7
4.【爬楼习惯】每天爬楼64层 7/7
5.【喝水习惯】每天喝水8杯 7/7
6.【午休习惯】每日午休30分钟 3/7
7.【早睡习惯】11点前睡觉 7/7
8.【每天一苹果】7/7
三、不断更新-精神
9.每周六抄写个人使命宣言和年度目标，进行回顾
10.每日午饭等待时间读诗【5/7】
四、不断更新-心智
11.【阅读】微博中跟踪和分析宏观经济
12.【阅读】每天跟踪阅读财上海
13.【阅读】《好好学习》【40%】
14.【阅读】《高效能人士的第八个习惯》【50%】
15.【阅读】分答
16.【写作】
17.【规划】
五、不断更新-社会/情感
18.每日出门拥抱老婆
19.每日出门拥抱孩子
20.每周给孩子读书2次
21.每日一则【我…你…，因为…】【3/7】
22.《个人使命宣言》跟踪辅导
23.给孩子买玩具
六、财务自由
24.买房【失败】
25.融资
26.每周更新财务报表
27.保险规划【截止4/20】
28.执行时间轴
29.***规划1【完成】
30.***规划2
【二.本周计划】
一、七个习惯
1.【心灵演练】对自己的每日安排
二、不断更新-身体
2.【俯卧撑习惯】每天俯卧撑 4/4 早/晚 Day 125/235个/+1
3.【*运动习惯】每天*运动200个 7/7
4.【爬楼习惯】每天爬楼64层 7/7
5.【喝水习惯】每天喝水8杯 7/7
6.【午休习惯】每日午休30分钟 3/7
7.【早睡习惯】11点前睡觉 7/7
8.【每天一苹果】7/7
三、不断更新-精神
9.每周六抄写个人使命宣言和年度目标，进行回顾
10.每日午饭等待时间读诗【5/7】
四、不断更新-心智
11.【阅读】微博中跟踪和分析宏观经济
12.【阅读】每天跟踪阅读财上海
13.【阅读】《好好学习》【40%】
14.【阅读】《高效能人士的第八个习惯》【100%】
15.【阅读】分答
16.【写作】
17.【规划】
五、不断更新-社会/情感
18.每日出门拥抱老婆
19.每日出门拥抱孩子
20.每周给孩子读书2次
21.每日一则【我…你…，因为…】【3/7】
22.《个人使命宣言》跟踪辅导
23.每周和孩子谈心一次
六、财务自由
24.买房
25.融资
26.每周更新财务报表
27.保险规划【截止4/20】
28.执行时间轴
29.***规划2
30.办理**证
31参加3/31罗尼东京民宿沙龙
【三.例行计划】
1.每日十分钟(10:00到家)
2.每日高质量陪伴孩子
3.每日出门拥抱老婆/孩子
4.每日运动(俯卧撑/爬楼梯/燕子飞/***)
5.每日等待时间读诗词
6.每日午睡半小时/11点前睡
7.每日对日程进行心灵演练
8.每日信用卡检查
9.每周给父母打电话
10.每周五更新财务报表
11.每月更新时间表
12.每月流水【3/30、4/10、4/14、4/28、5/10、5/15、5/29】
13.每月核心任务：保险
14.每季度外出吃大餐
15.半年旅游
16.半年检查征信
17.年度核心任务:联合收割机
18.2017年度关键词:读书；挣钱
19.每年计划，每月回顾
20.在家不用手机上网
【四.待办事项】
1.上海发展研究基金会对应报告跟踪阅读
2.内观/非暴力沟通/【身体】练太极
3.【以终为始】思考5年目标，制定5年计划
4.每周集中实践一个习惯，过渡到每周实践两个习惯，……
5.践行君子之道—《七个习惯》培训后记中的任务
6.早起读书，不看微信；公司读书，电子版。
7.贯彻微习惯策略/【身体】打乒乓球
8.每周**运动【目标1次/周】
9.把重要角色面向对象的目标做为自己的目标
10.运用当前角色评价和未来角色定位找差距和目标
11.准备常备鸡血库
12.练习静的功夫/心灵演练
13.公司和流水
14.【七个习惯】执行书籍后面的付诸行动
【五.问题和收获】
【上周回顾】犯了一个错误，所以房子没有搞定；这个错误至少价值300万。
【正确的选择】北京商住房也限购了，这个胡闹的政策太过分。房价不会跌，因为供求决定价格，供应少了只会导致房租上涨，别的作用不大。全面限购，等于关闭了普通人逆袭的机会，至少关闭了一半。现在要考虑的不是房价是否下跌，而是要想尽办法买到房子。尽早买，是唯一正确的选择！ by@深房理
【买房就是创业】前两年，报纸鼓励大学生创业，推出了几个卖烧饼、卖鸡爪子的成功典型。两年了，再回头看看京沪房价，当初有这个钱去卖烧饼、给员工发工资，还不如先买套房子呢！当然，今后还会有各种各样的人会去卖鸡爪子，但你自己不要胡思乱想，还是踏踏实实过日子。by@财上海
【教育的目标】有人告诉我，教育孩子要懂规矩守纪律。我笑笑不发一语。规矩纪律是管理者为方便管理而设，若规矩和纪律处处让孩子吃亏，还守什么？大多数时候这条法则是对的，守规矩和纪律，带来了平稳运行的社会。只是不能绝对化这样教育孩子。判断什么时候守和不守纪律，是教育的目标。by@寂静贝拉
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备注:
1.我的微博，欢迎关注:阿懒F:http://weibo.com/alanzoo