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保险学老师抽我回答抵押权相关案例问题时，我知道我走神了...高效率了很长一段时间，阶段性地精神又开始开小差了...今天天气太暖和了么？让人不由地放松警惕开始飘忽。是心虚么？心里想着要冷静，却紧张地无法读题，看不了长篇的文字，只能略微捕捉四五个字眼。坐下后依然久久不能平静，心脏还在快速击打，大脑还在游走。

想起证券投资学老师的话“你要想在这行长期走下去，不能有太明显的情商缺陷。给你布置个我无法监督的作业，慢慢去改正自己情商上的不足。”我的问题是什么呢？我对自己的认知还十分不到位吧?我又该怎么去做的更好呢？