让皮肤聪明的喝水 上 皮肤喝水的原理
补水近一，二十年来一直是美容护肤行业的热门话题。补水是护肤环节中最基础也是最关键的一个步骤。缺水不光会让皮肤起干纹，变粗糙，更重要的是会让皮肤的角质层，也就是大家常说的的皮肤屏障受到损坏，进一步导致皮肤发痒，发红和变敏感。所以补水不光是保持外表美观的重要环节，更是维持皮肤健康的刚性需要。
市面上补水产品名目繁多，扒开各种宣传的噱头，归根到底这些产品补水的方式就保湿剂＋润肤剂＋封闭剂。说具体一点就是保湿剂(常见成分有甘油，丁二醇，玻尿酸等)将空气中的水份吸附到皮肤表面; 润肤剂(常见成分有角鲨烯，荷荷巴油, 辛酸/癸酸甘油三酯等)里的油脂加固皮肤的角质层，滋润皮肤表面的沟壑; 封闭剂(常见成分有羊毛脂和有机硅等)在皮肤表面形成一层膜，阻止水份从皮肤里挥发出去 。
<图片1
>
有了这三板斧，再往里面加点什么冰川上的水，马里亚纳海沟里的珍稀植物，或者干细胞提取物，顺便强调一下提取技术是高科技，穿透技术是黑科技，一款高端的补水产品就出炉了。
经常有朋友问我：为什么一到秋冬季节，或到了是特别干燥的地方，补水产品就是涂好几层都不能缓解肌肤干渴的感觉呢？还有些干皮的朋友更是试遍各种补水产品也没有找到灵丹妙药。
要真正解决补水问题，我们得先弄清楚皮肤究竟是怎么获得水份的，关于这个话题的讨论特别多，我们今天就从一个全新的科学的角度来阐述这个话题。希望我们的讲座能给您启发，教您做出正确的判断。
要谈皮肤如何获得水分我们先来看看皮肤的结构。这张图可能朋友们在很多护肤讨论区都看到过，我们今天就要从这张图里看出点新东西。
图中红色和蓝色管道状的物体是血管，大家可以看到血管位于真皮和皮下组织中，而表皮是没有血管的。这点非常重要，因为皮肤需要的各种营养物质，氧气和水份都是靠血管运输的。从图中我们可以看出其实我们表皮需要的水份得从真皮的血管中往上渗透到达表皮的。那么我们通常听到广告里的水分深层渗透到皮肤底层是怎么回事呢？这个问题估计只能让那些产品的开发总监来解释了。从皮肤的解剖结构上来说护肤品里的水份是没有办法进入皮肤深层的，要是水份能容易的进入皮肤，我们洗个脸，脸不就肿了吗？护肤品里的水份在配方里其它成份的帮助下，可以在角质层表面或进入角质层里起着滋润角质层的作用。
真皮从血管中获得的水分要到达表皮有两种途径：1. 自由渗透，水份能从细胞之间的空隙或是穿过细胞往上渗透。这是一种效率不高的运输方式；2.通过水通道蛋白(Aquaporins)转运。自从水通道蛋白(aquaporin 3) 在皮肤里的存在和功能被发现后，很多美容界的大公司都在研究这个蛋白，希望能打开皮肤有效补水的大门。比如日本公司佳丽宝(Kanebo)更是直接跟发现这个蛋白的美国斯坦福大学教授 Dr. Verkman合作。目前的研究发现，能够刺激这个水通道蛋白功能的物质主要是重金属离子，比如铜和汞。过度表达这个蛋白会造成表皮角质形成细胞的大量增殖和迁移，有致癌的风险。此外大数据分析发现皮炎患者表皮上层水通道蛋白(aquaporin 3)不正常的过量表达，导致皮肤水份过度挥发，表皮里炎症反应可以进一步提高水通道蛋白(aquaporin 3)的表达，加剧水份丧失。这些发现从分子水平上解释了皮炎患者表皮干燥的原因。综上所述，目前的科学研究对于通过激活水通道蛋白(aquaporin 3)来给皮肤补水的可能性还未给出确定的答复。
说了这么多的no-no。我们剩下的难道只有多喝水这一条了吗？多喝水的确是提供了更多可供运输的水，但是水被机体吸收后，能被有效运输到皮肤的有多少呢？所以要科学有效的补水需要在配方设计上注意三个环节1. 三板斧是需要的；2. 提高血液循环能力；3. 抑制体内不正常消耗水份的反应，比如过度的炎症反应。
市面上怎么多补水产品有哪些产品的成份涉及了这些细节呢？在下期讲座里我们就用实例教大家怎么看成分表。
DermYoung Laboratory
Boston, USA
市面上补水产品名目繁多，扒开各种宣传的噱头，归根到底这些产品补水的方式就保湿剂＋润肤剂＋封闭剂。说具体一点就是保湿剂(常见成分有甘油，丁二醇，玻尿酸等)将空气中的水份吸附到皮肤表面; 润肤剂(常见成分有角鲨烯，荷荷巴油, 辛酸/癸酸甘油三酯等)里的油脂加固皮肤的角质层，滋润皮肤表面的沟壑; 封闭剂(常见成分有羊毛脂和有机硅等)在皮肤表面形成一层膜，阻止水份从皮肤里挥发出去 。
<图片1
>
有了这三板斧，再往里面加点什么冰川上的水，马里亚纳海沟里的珍稀植物，或者干细胞提取物，顺便强调一下提取技术是高科技，穿透技术是黑科技，一款高端的补水产品就出炉了。
经常有朋友问我：为什么一到秋冬季节，或到了是特别干燥的地方，补水产品就是涂好几层都不能缓解肌肤干渴的感觉呢？还有些干皮的朋友更是试遍各种补水产品也没有找到灵丹妙药。
要真正解决补水问题，我们得先弄清楚皮肤究竟是怎么获得水份的，关于这个话题的讨论特别多，我们今天就从一个全新的科学的角度来阐述这个话题。希望我们的讲座能给您启发，教您做出正确的判断。
要谈皮肤如何获得水分我们先来看看皮肤的结构。这张图可能朋友们在很多护肤讨论区都看到过，我们今天就要从这张图里看出点新东西。
图中红色和蓝色管道状的物体是血管，大家可以看到血管位于真皮和皮下组织中，而表皮是没有血管的。这点非常重要，因为皮肤需要的各种营养物质，氧气和水份都是靠血管运输的。从图中我们可以看出其实我们表皮需要的水份得从真皮的血管中往上渗透到达表皮的。那么我们通常听到广告里的水分深层渗透到皮肤底层是怎么回事呢？这个问题估计只能让那些产品的开发总监来解释了。从皮肤的解剖结构上来说护肤品里的水份是没有办法进入皮肤深层的，要是水份能容易的进入皮肤，我们洗个脸，脸不就肿了吗？护肤品里的水份在配方里其它成份的帮助下，可以在角质层表面或进入角质层里起着滋润角质层的作用。
真皮从血管中获得的水分要到达表皮有两种途径：1. 自由渗透，水份能从细胞之间的空隙或是穿过细胞往上渗透。这是一种效率不高的运输方式；2.通过水通道蛋白(Aquaporins)转运。自从水通道蛋白(aquaporin 3) 在皮肤里的存在和功能被发现后，很多美容界的大公司都在研究这个蛋白，希望能打开皮肤有效补水的大门。比如日本公司佳丽宝(Kanebo)更是直接跟发现这个蛋白的美国斯坦福大学教授 Dr. Verkman合作。目前的研究发现，能够刺激这个水通道蛋白功能的物质主要是重金属离子，比如铜和汞。过度表达这个蛋白会造成表皮角质形成细胞的大量增殖和迁移，有致癌的风险。此外大数据分析发现皮炎患者表皮上层水通道蛋白(aquaporin 3)不正常的过量表达，导致皮肤水份过度挥发，表皮里炎症反应可以进一步提高水通道蛋白(aquaporin 3)的表达，加剧水份丧失。这些发现从分子水平上解释了皮炎患者表皮干燥的原因。综上所述，目前的科学研究对于通过激活水通道蛋白(aquaporin 3)来给皮肤补水的可能性还未给出确定的答复。
说了这么多的no-no。我们剩下的难道只有多喝水这一条了吗？多喝水的确是提供了更多可供运输的水，但是水被机体吸收后，能被有效运输到皮肤的有多少呢？所以要科学有效的补水需要在配方设计上注意三个环节1. 三板斧是需要的；2. 提高血液循环能力；3. 抑制体内不正常消耗水份的反应，比如过度的炎症反应。
市面上怎么多补水产品有哪些产品的成份涉及了这些细节呢？在下期讲座里我们就用实例教大家怎么看成分表。
DermYoung Laboratory
Boston, USA
