survive?
这个世界上的峰回路转从来都不缺,不论是好的,还是坏的。
把自己捞回来之后,并没有迎来真正的happy ending,大约几天以后,迎来了第二轮的恐慌与焦虑。那些熟悉又陌生的身体困顿,也再次跑了回来。
试图把自己放低,也试图继续投入简单的生活逻辑,却发现难题的迸发并不会因为你的低估就更加手下留情一些。也并不是表面乐观的情绪,就可以掩盖那些深植于潜意识里的不安。
还是觉得自己暴露在“危险”之中一般无法放松,就像一件衣服穿了太久,脱下来之后总有一种裸奔的错觉。做不到皇帝的新装一般精神胜利,还是要自己过了自己这一关。
又回到了频繁的入睡与惊醒之中,每一个醒来的瞬间和往后的一些时刻里,能无比清楚地听到自己的心跳。它们强烈地像是想要证明什么。
我当然可以轻松地跟妈妈说一句:“我就知道一切不会这么容易,我也已经对这种不适身经百战了。”但事实不是我知道。就算我战胜了它一万次,也依旧会在一万零一次的迎来时惊慌失措。
真的还是很难受。非常难受。
有时候觉得生命给了我格外的厚待,在这种自我对话与自我觉知中收获了很多清醒的认知,也看通透了很多生命历程。可另外一些时候,又或者说更多的时候,觉得生命带给我太大的难题,可能这一生都无法修行到一个平衡的状态,更有可能这一生都在处在纠结与焦虑之中。这是一个无法逃脱的牢笼,似乎像命运一般客观又注定般存在。
这是人生带给我的课程,它是一道填空题,不是选择题。
relax and take a breath.
把自己捞回来之后,并没有迎来真正的happy ending,大约几天以后,迎来了第二轮的恐慌与焦虑。那些熟悉又陌生的身体困顿,也再次跑了回来。
试图把自己放低,也试图继续投入简单的生活逻辑,却发现难题的迸发并不会因为你的低估就更加手下留情一些。也并不是表面乐观的情绪,就可以掩盖那些深植于潜意识里的不安。
还是觉得自己暴露在“危险”之中一般无法放松,就像一件衣服穿了太久,脱下来之后总有一种裸奔的错觉。做不到皇帝的新装一般精神胜利,还是要自己过了自己这一关。
又回到了频繁的入睡与惊醒之中,每一个醒来的瞬间和往后的一些时刻里,能无比清楚地听到自己的心跳。它们强烈地像是想要证明什么。
我当然可以轻松地跟妈妈说一句:“我就知道一切不会这么容易,我也已经对这种不适身经百战了。”但事实不是我知道。就算我战胜了它一万次,也依旧会在一万零一次的迎来时惊慌失措。
真的还是很难受。非常难受。
有时候觉得生命给了我格外的厚待,在这种自我对话与自我觉知中收获了很多清醒的认知,也看通透了很多生命历程。可另外一些时候,又或者说更多的时候,觉得生命带给我太大的难题,可能这一生都无法修行到一个平衡的状态,更有可能这一生都在处在纠结与焦虑之中。这是一个无法逃脱的牢笼,似乎像命运一般客观又注定般存在。
这是人生带给我的课程,它是一道填空题,不是选择题。
relax and take a breath.