第三周

20170227

中午跑步4公里，晚餐清炒西蓝花少许。

20170228

早上跑步4.3公里。晚上山楂果茶1瓶，比不喝还饿。

20170301

早上跑步4公里。晚餐炒蒜苗少许，炒芹菜少许。

20170302

外出开会未运动。晚餐平鱼1条。

20170303

加班累成狗，一天接了五十多个电话。晚上十点夜宵一顿。

20170304

继续加班。晚上十点夜宵，肯德基，鸡翅一对，原味鸡一块。

20170305

加班半天。