让生命在禅意中向善前行

                
                
当意识到生命的存在，我们便开始探讨生命的意义所在。面对这一经典的哲学命题，多少人沿着生命的脉络曲曲折折，迂迂回回，不曾放弃。不断地思考，不断地追寻，试图从生命的缝隙中窥探一二，可多是难得真谛。但在追寻的路途中，我们可能会渐渐领悟，也许我们不能定义抽象的生命意义到底是什么，但是我们却可以让个体的生命变的更加纯粹。
其实也不需要去做些什么惊天动地的大事，生活中日常的顺其自然便可以积蓄生命的能量。正如我们喜欢阅读，喜欢行走，喜欢瑜伽。打开书页，就会有一股股的香味扑面而来，清新馥郁，淡而温馨，能够让我们在沉静中体味生活，丰富自己的精神世界。背上行囊，走向静美的山河或古朴的小镇，漂泊的心灵便总能找到停驻的港湾。而修习瑜伽，静坐禅修，则会打开另一个难以言说的世界。在这个世界里，生命的状态是安然，是静然，是超然。在这个世界里，心中的独白可以摒除杂念，留下宁静，只身缘来尘去，纯粹地抚慰着心灵的躁动，平定纷争不安，自信瞬间溢出，流走在低头，弯腰，举目，俯身之间。
瑜伽是一种状态，更是一种体味生命与心灵对话的过程。盘腿而坐，放松身心，平顺呼吸。瑜伽，会让生命有了更深的认识和全新的理解。有了禅意的生命状态，不再因为季节的变化而感到莫名感伤，也不再因为世事的无常而陷入无法自拔的困顿。
瑜伽，它让我们的生命变得更加纯粹和宁静。在我来讲，每日的修习能够将我心灵中的良好状态渐渐培育出来，好比雨天欣赏池塘里的荷叶、夏蛙，能够感受到这世间最纯真、最简单的美好的存在。瑜伽同时也是一门艺术，通过持续的对心的训练，唤醒自我清澈的心灵，让身心放松，保持警觉，即使在噪杂的环境中也能自由安住，并以平常心面对我们的生活。
走进了瑜伽的世界，我们生命的状态会变得更加纯粹。人的肉体是有局限性的，由于有衣食住行的需求，有欲望，自然就有痛苦、有烦恼，这样就会使我们内心的世界变得越来越小，进入一种小我的状态。而心的根却在“静”，唯有静，方能生发智慧，方能健康快乐。瑜伽便是对静的溯源。沉下浮躁之心，摒弃功利杂念，我们在瑜伽的静谧中找回真我。心境明朗，乐观进取，顺遇而安，见贤思齐，我们在瑜伽中找回纯粹。
我所喜欢的有这么一句话：“如果心不造作，就是自然喜悦，这就好像水如果不加搅动，本性是透明清澈的。”用来诠释瑜伽再恰当不过了。我们不妨思考一个问题，是烦恼苦闷搅混了我们，还是说烦恼苦闷是我们自找的？六祖慧能曰：迷时师度，悟时自度，愿你我爱上瑜伽，爱上禅修，让生命在这禅意中释然。欢乐或者烦恼，只有我们释然了，我们的心灵才能空杯，才能博大，才能恬淡安静，才能更加深味觉悟、深味真、深味善。
最后，一首禅诗同大家分享下：十方无影像，六道绝形踪。跳出三界外，不在五行中。一著高一著，一步阔一步。
——李磊
                
                
                
                
                
                
                
                
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