潜意识

明白心灵如何建成尽管我们每个人身上都有着惊人的潜能，每个人都有成就人生、创造奇迹的可能，然而，有很多人终其一生都默默无闻，与成功无缘，对自身的潜能漠不关心。是什么原因导致人们忽略自身的潜能呢？这可能有很多原因，比如懒惰、得过且过、安于现状等，但不明白心灵的构成是最根本所在。潜意识会时刻爆发出改变命运的能量，以此操纵你的命运，这是心理暗示之强大力量的一种表现。20世纪初，意大利心理学家和精神学家阿沙鸠里在毕生研究西洋心理学时，提出了一张心灵地图，称之为“生命之蛋”，他把人的心灵分为七个不同领域。

第一个是“次级潜意识”，它会在本能上控制我们的行为及反应。表示在生命进行中所累积、压抑的心灵经验，譬如曾经因为车祸身心受创的人，即使身体康复了，仍无法立刻从车祸的恐惧中平静下来，因此当这个人处于车流间或类似车祸前的场景，他会自动开启恐惧的暗示的按钮；这也包括了内心深处的创伤，或某些压抑的信念，有许多慢性病和性格上的负面习性，其发生的原因都可在此发现，因此这部分必须用积极向上的能量去转化和提升。

第二个领域是“一般潜意识”，它的功能如同一个信息库，只是机械地接纳和记忆，让我们的意识能够进入其中搜寻它所要的资料。譬如某位太太擅长做比萨，但是当她在办公室跟主管开会讨论下年度工作计划时，她不需要同时在意识上记住做比萨所需要的知识，这些知识存在“一般潜意识”中，随时等待意识的召唤。第三个领域是“表面意识”，也是最为我们熟悉的一部分，它总在持续变动中。我们可以观察到在持续不断变化

的意念，它们可以仅是不断的流动，或成为进入行动的指令。在许多的暗示练习中，练习者初步必须安静这个“表面意识”，以便进入更深的意识去探索。第四个领域是“个体的我”，也就是客观的自我，是意识、情感、行动的主人。每一个“个体的我”都有其形体的差异和心灵的独特特质，世界正是由不同的个体组成的。第五个领域是“集体潜意识”，它是人格结构最底层的无意识，包括祖先在内的世世代代的活动方式和经验库存在人脑中的遗传痕迹。集体无意识和个人无意识的区别在于：它不是被遗忘的部分，而是我们一直都意识不到。荣格曾用岛打了个比方，露出水面的部分是人能感知到的意识；由于潮来潮去而显露出来的水面下的部分，就是个人无意识；而岛的最底层是作为基地的海床，就是我们的集体潜意识。我们并非完全与他人隔离，虽然每个个体有他自己的身体，有他自己的思想和情感，但是在群体之中，所有的人皆以心电感应的方式交流着彼此的生物磁场，因此一种共同的潜意识会存在相似文化、历史、地理或社会环境的族群中，这个族群的生活会共同受到这个集体潜意识的影响。第六个领域是“高级潜意识”，从任何形式所呈现出来的灵感、启发皆从这个领域而来。不论在艺术、科学等不同的范畴里，来自高级潜意识的灵感会以一种迅疾的方式传递讯息给我们，它就像我们心中的一个小宇宙，能在我们肠枯思竭、百思不得其解时，出其不意地闪出一道金光，而使某个问题得以神奇地化解。第七个领域是“灵性的大我”，这个大我即是宇宙智慧和力量的本身，是精神最高的升华，通过它我们可以和宇宙对话。能量在生命的不同意识领域间流动，因此创造出多样的人生和精彩的世界。通过这张心灵地图，我们清晰地了解到每个人内心都有一座非常丰富的“潜能矿藏”，这里面储存了大量的有价值的力量，在暗示力的撬动下，这个内心的“潜能矿藏”可以帮助人们解决一切难以解决的问题和事情。