20170204

收获：
1、在qt中学会了使用html文件来设置输出字体的格式颜色等，
2、学会了几个单词在qt的笔记本上明天记得复习。
3、晚上书写了日志
4、注意感觉，身体要有感觉的坐直，提升精神。
需要改进：
1、活在当下，鼓励当下所做的事，鼓励自己遇到的每一个人。
2、碰见同事没说的，根据实时的情景问出合适的话题。主动提前建设想要的。给予快乐还是吸引力。
3、邵总回来自己说话有点不自在与多想还想到了死亡与十分灰暗的事情与感觉。
方法：深呼吸，提前要有关心别人的模版储存，找到模版多学习应用。
4、照写程序时想起对王强的恨和对亲人的怨气。
方法：深呼吸，如果客观上看不是原则性的问题，就是我的问题，自己在于自己怄气，是无法原谅自己。
5、提前假设别人要问的问题与要做的事使得自己很紧张有一种不想听不愿看的感觉紧张逃避，原因，害怕事实因为我把事情想的太恐怖了。多想好的，美好的事总会发生在我身上。