减肥 减肥！你真的减对了吗？
爱美是女人的天性，女孩纸们为了减肥各自使尽浑身解数，但许多人不知道到底要减成怎么样才perfect ？
第N个月后，，，，，，，，，
这就是你想要的结果吗？
不知道各位小伙伴们有木有发现一个问题捏？那就是：好不容易管住嘴迈开腿千辛万苦把白花花的肥肉甩掉了，体重称上的数字是减下来了，终于细胳膊细腿了，但视觉上却没觉得身材好看到哪里去呢？怎么滴？此刻都在点头如捣蒜了吧！！听好了，那是因为不！匀！称！啊同志们！不匀称毁所有啊！！！初中数学只要不是体育老师教的孩纸们都知道数学上有个黄金分割比例吧！同样，美学上，身材上，也是有个黄金比例在的哟！
到底要瘦到怎么样才是符合黄金比例呢？
到底我们现在的身材到底离我们身材的黄金比例还有多远呢？
你的黄金比例到底是多少呢？要如何计算呢？
打造黄金比例的公式：
计算公式如下：
1、 体重：身高-114CM
2、 胸围：身高*0.52
3、 腰围：身高*0.37
4、 腹围：身高*0.457
5、 臀围：身高*0.542
6、 腿围：身高*0.26+7.8
例如：身高是160CM
那么我的体重最标准是：160-114=46KG
胸围：160*0.52=83.2CM
腰围：160*0.37=59.2CM
腹围（肚脐下约3指处）是：160*0.457=73.12cm
臀围：160*0.542=86.72CM
腿围：160*0.26+7.8=49.4CM
微信公众号：judy9799
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第N个月后，，，，，，，，，
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这就是你想要的结果吗？
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不知道各位小伙伴们有木有发现一个问题捏？那就是：好不容易管住嘴迈开腿千辛万苦把白花花的肥肉甩掉了，体重称上的数字是减下来了，终于细胳膊细腿了，但视觉上却没觉得身材好看到哪里去呢？怎么滴？此刻都在点头如捣蒜了吧！！听好了，那是因为不！匀！称！啊同志们！不匀称毁所有啊！！！初中数学只要不是体育老师教的孩纸们都知道数学上有个黄金分割比例吧！同样，美学上，身材上，也是有个黄金比例在的哟！
到底要瘦到怎么样才是符合黄金比例呢？
到底我们现在的身材到底离我们身材的黄金比例还有多远呢？
你的黄金比例到底是多少呢？要如何计算呢？
打造黄金比例的公式：
计算公式如下：
1、 体重：身高-114CM
2、 胸围：身高*0.52
3、 腰围：身高*0.37
4、 腹围：身高*0.457
5、 臀围：身高*0.542
6、 腿围：身高*0.26+7.8
例如：身高是160CM
那么我的体重最标准是：160-114=46KG
胸围：160*0.52=83.2CM
腰围：160*0.37=59.2CM
腹围（肚脐下约3指处）是：160*0.457=73.12cm
臀围：160*0.542=86.72CM
腿围：160*0.26+7.8=49.4CM
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