27岁，真正的危机感来了……

快结束的2017.27岁的尾巴。感觉如果继续这样下去，我已经能看到自己中年和晚年的窘迫和辛酸场景了。改变真的是一件很难坚持的事，来到豆瓣，我想开始改变自己！

今天17.12.8号，周四。

一周目标:

1、早睡，睡前不玩手机，和宝贝一起入睡。

2、睡前10分钟瑜伽。

身体已经僵硬到不行了，健康状况值得注意。在现在没办法开源的情况下，只能节流！省钱的最好办法就是拥有健康的身体，不管是我还是宝贝。加油，锻炼身体，增强体质！少给宝贝吃零食，每天1苹果！多喝水！