历时近半年的战“痘”血泪史～纯干货！
历时近半年的战“痘”血泪史～纯干货！
很激动第一次发文～
现在自己去“战痘”成功，也要反馈下自己的人肉实验成果，希望帮助到有需要的小伙伴～
温馨提醒：这是一篇集合专业医生方子、各类网红祛痘产品的长文：）
交代下背景：本人25+，以前是青春期都不长痘的中性皮肤。6月份因为工作和个人私事压力巨大，额头开始爆痘。一开始是成片的闭口粉刺，手贱喜欢抠，结果抠到变成成片红肿发炎的痘痘，还感染了……
前方高能，请非战斗人员火速撤离！
前方高能，请非战斗人员火速撤离！
前方高能，请非战斗人员火速撤离！
长痘最严重的时候根本不敢拍照，不嫌恶心可以直接跳到最后一张（不敢放成封面怕恶心到大家……）因为长痘，嫌丑，还留了刘海遮遮掩掩……天知道这样更作死！后来觉悟了，短发是恢复期，露脸的是已经好了的时候～
好了，开扒那些祛痘好物+鸡肋+地雷
【专业好物篇】
医院开的药：
外用药：阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏、异维A酸红霉素凝胶
口服药：盐酸多西环素片+螺内酯片
经历：初期用阿达帕林凝胶（此药膏需要避光，仅限晚上使用，擦完请立即关灯睡觉，手机光最好都不要照），有效。但是无奈手贱，而且新的痘痘一直在冒出来。所以去了医院又看了医生，医生说感染了，开了夫西地酸乳膏和上面两种口服药给我。边吃边擦了半个月，好转了非常多！但是这俩口服药很伤胃，胃不好的妹子慎用（其实原本有一种更温和的药，但是我吃了无效，医生给我换成了上面两种）。半个月后好到一定程度好像到了平台期，剩下的痘痘一直下不去，还有个别新的冒出来，把我急坏了，又换了一家医院看。医生给我开了异维A酸红霉素凝胶，一天两次。擦了1个月就好了。
敲黑板划重点：
1）大面积爆痘请立即前往正规医院皮肤科就医，不要花样作死，本人真的为此付出了血泪。药妆再好也只是护肤品，维稳OK，真的比不上医生给你对症下药！从经济、效率、效果各方面都是去医院更好。
2）不要手贱！不要抠！擦药膏就好！不抠一般不会留疤留坑，不然后果自负。
3）不要轻易刷酸！我一额头收不住的痘痘有它一半“功劳”。
【鸡肋篇】图二
我用过的鸡肋真的太多了！多到根本拍不全！！整个6-9月我都在用各种鸡肋，均无果，图2展示部分（因为太多腊鸡已经被我扔掉）。10月1号才去医院看的，呵呵，作死。
1）牛尔的茶树精油和控油祛痘调理霜：这俩比较天然，虽然没有什么卵用，但也不会有什么副作用。我用过TBS的茶树精油和急救棒都比牛尔的好。不过牛尔家还有一个茶树面膜，还行，可以定期做下清洁。含一定成分水杨酸，脆弱皮还是不要了。
2）理肤泉B5:这个放上来可能会被很多理肤泉粉丝骂，但我真的用了无效……上脸略油，去痘印的效果看不出来，闲置了。不过神奇之处在于蚊子包奇痒难耐的时候一擦立马不痒了。还有小伤口擦一下结痂什么的也很快。有宝宝的家庭可以备一支。
3）奥尔滨健康水：浓烈的肥皂水味，酒精含量应该不少。我是配合尤妮佳化妆棉湿敷的，real辣眼睛。而且敷完脸通通红，犹如关二爷……如果有效我会含泪接受这一切，可是并没有……对我的闭口无效，红肿痘痘也只是镇静……要你何用，怒扔。
【下面我要爆一个大地雷：宝拉珍选水杨酸精华】
这个我真的含着眼泪在打字：刷酸需谨慎！
我最初闭口起来之后，我就开始刷宝拉珍选的水杨酸，然后满脸起来了。吓得我赶紧联系客服发照片给客服看求救，客服建议我仅在晚上擦，我照做了。然后还是越涨越多。很多人说是因为水杨酸会把你堵塞、隐而未发的毛孔全部疏通，所以会有短暂爆痘，结束后就是犹如剥了壳儿的鸡蛋一样嫩滑的脸……而我想说，这也是要分肤质的。角质层比较厚和健康的耐折腾皮应该可以，角质层偏薄的妹子请放过你自己！比如我，就是不适合刷酸的类型，用到肌肤屏障受损导致全脸爆痘……
所以大家刷酸之前一定要做足功课好吗？个人建议是不要自己刷酸，还是去医院看医生，或者在专业美容师指导下循序渐进地刷。
【长痘期&恢复期的洁面好帮手】
1）宝拉珍选平衡洁面：虽然给了水杨酸差评，但是摸着良心讲他家这款洁面真的是好用！长痘期间也可安心使用！膏体厚实，打发后泡沫丰富细腻，清洁力棒棒的！洗的很干净！还很滑溜溜呢！而且不会刺激痘痘，棒！会回购！
2）FOREO洁面仪：第一次入手洁面仪，买的是体验版。丝芙兰就有卖，搭配宝拉珍选平衡洁面晚上用。确实比手洗干净多了，鼻翼两侧和T区都很好清洁。也不会弄破痘痘，超级温和！坚持使用了近2个月，闭口少了很多。打算入手专业版！炒鸡推荐！
3）郁美净鲜奶洁面乳：想都不会想到有这么好用的国产洁面乳！这款是滋润型的，是无泡乳液型的洗面奶，我仅在早上使用（晚上我还是喜欢泡沫丰富的宝拉珍选）。清洁力度OK，洗完很滋润。会买主要因为它无比温和成分简单不刺激，结果意外的好用。推荐给干皮或者中性肌肤的人。
【恢复期的护肤好物NO.1】
香欣奈净润洗面奶：长痘很大部分原因是毛孔没清理干净堵塞，或者肌肤偏油性的更容易长痘痘，我爆痘开始皮肤整体肤质在变差，T区出油异常旺盛，两颊开始发干，好像要变混油皮了。但开始用香欣奈净润洗面奶后皮肤慢慢有改善了，这款洗面奶好在哪里，我告诉大家，就是干性的区域会变得不干了，油的地方又变得不干了，可以调节肌肤水油平衡，最主要去痘的洗面奶，我用了之后觉得痘痘是明显萎缩了，变小或者成熟掉了，用一段时间真心有用了，感觉简直就是亲妈
【恢复期的护肤好物NO.2】
1）SKII清莹露+神仙水：传说中1+1大于2的好基友。因为肌肤屏障受损，我没有在使用特别去角质的产品。现在就靠洁面仪和清莹露温和去老废角质。神仙水大名在外不是盖的，肌肤小问题湿敷一下万事消！比流金水好用太多！
2）倩碧小黄油：我用的是无油型。这个值得重点说；以前用完过一整瓶无油小黄油，只觉得无功无过，只是保湿而已，就弃了。但其实它是你皮肤健康的时候的鸡肋，皮肤出了问题还是用的不错的。
3）美迪惠尔针剂补水面膜：如果长痘期间你还不怕死想敷面膜，只推荐这一款（药妆除外）。但这款现在假货太多了需谨慎。喜欢这款因为温和无刺激长痘我都可以安心敷。但注意长痘期间不要久敷面膜，15分钟最多！频率也请适当降低，1周一次即可。
诶嘛写了一小时了！最后一张是长痘痘时额头的惨状（最惨的时候可惜都没拍照记录……自卑吧）。露全脸的是在白炽灯下拍的。大家忽略长相，我只想安静去个痘
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经历：初期用阿达帕林凝胶（此药膏需要避光，仅限晚上使用，擦完请立即关灯睡觉，手机光最好都不要照），有效。但是无奈手贱，而且新的痘痘一直在冒出来。所以去了医院又看了医生，医生说感染了，开了夫西地酸乳膏和上面两种口服药给我。边吃边擦了半个月，好转了非常多！但是这俩口服药很伤胃，胃不好的妹子慎用（其实原本有一种更温和的药，但是我吃了无效，医生给我换成了上面两种）。半个月后好到一定程度好像到了平台期，剩下的痘痘一直下不去，还有个别新的冒出来，把我急坏了，又换了一家医院看。医生给我开了异维A酸红霉素凝胶，一天两次。擦了1个月就好了。
敲黑板划重点：
1）大面积爆痘请立即前往正规医院皮肤科就医，不要花样作死，本人真的为此付出了血泪。药妆再好也只是护肤品，维稳OK，真的比不上医生给你对症下药！从经济、效率、效果各方面都是去医院更好。
2）不要手贱！不要抠！擦药膏就好！不抠一般不会留疤留坑，不然后果自负。
3）不要轻易刷酸！我一额头收不住的痘痘有它一半“功劳”。
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【鸡肋篇】图二
我用过的鸡肋真的太多了！多到根本拍不全！！整个6-9月我都在用各种鸡肋，均无果，图2展示部分（因为太多腊鸡已经被我扔掉）。10月1号才去医院看的，呵呵，作死。
1）牛尔的茶树精油和控油祛痘调理霜：这俩比较天然，虽然没有什么卵用，但也不会有什么副作用。我用过TBS的茶树精油和急救棒都比牛尔的好。不过牛尔家还有一个茶树面膜，还行，可以定期做下清洁。含一定成分水杨酸，脆弱皮还是不要了。
2）理肤泉B5:这个放上来可能会被很多理肤泉粉丝骂，但我真的用了无效……上脸略油，去痘印的效果看不出来，闲置了。不过神奇之处在于蚊子包奇痒难耐的时候一擦立马不痒了。还有小伤口擦一下结痂什么的也很快。有宝宝的家庭可以备一支。
3）奥尔滨健康水：浓烈的肥皂水味，酒精含量应该不少。我是配合尤妮佳化妆棉湿敷的，real辣眼睛。而且敷完脸通通红，犹如关二爷……如果有效我会含泪接受这一切，可是并没有……对我的闭口无效，红肿痘痘也只是镇静……要你何用，怒扔。
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这个我真的含着眼泪在打字：刷酸需谨慎！
我最初闭口起来之后，我就开始刷宝拉珍选的水杨酸，然后满脸起来了。吓得我赶紧联系客服发照片给客服看求救，客服建议我仅在晚上擦，我照做了。然后还是越涨越多。很多人说是因为水杨酸会把你堵塞、隐而未发的毛孔全部疏通，所以会有短暂爆痘，结束后就是犹如剥了壳儿的鸡蛋一样嫩滑的脸……而我想说，这也是要分肤质的。角质层比较厚和健康的耐折腾皮应该可以，角质层偏薄的妹子请放过你自己！比如我，就是不适合刷酸的类型，用到肌肤屏障受损导致全脸爆痘……
所以大家刷酸之前一定要做足功课好吗？个人建议是不要自己刷酸，还是去医院看医生，或者在专业美容师指导下循序渐进地刷。
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【长痘期&恢复期的洁面好帮手】
1）宝拉珍选平衡洁面：虽然给了水杨酸差评，但是摸着良心讲他家这款洁面真的是好用！长痘期间也可安心使用！膏体厚实，打发后泡沫丰富细腻，清洁力棒棒的！洗的很干净！还很滑溜溜呢！而且不会刺激痘痘，棒！会回购！
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【恢复期的护肤好物NO.1】
香欣奈净润洗面奶：长痘很大部分原因是毛孔没清理干净堵塞，或者肌肤偏油性的更容易长痘痘，我爆痘开始皮肤整体肤质在变差，T区出油异常旺盛，两颊开始发干，好像要变混油皮了。但开始用香欣奈净润洗面奶后皮肤慢慢有改善了，这款洗面奶好在哪里，我告诉大家，就是干性的区域会变得不干了，油的地方又变得不干了，可以调节肌肤水油平衡，最主要去痘的洗面奶，我用了之后觉得痘痘是明显萎缩了，变小或者成熟掉了，用一段时间真心有用了，感觉简直就是亲妈
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【恢复期的护肤好物NO.2】
1）SKII清莹露+神仙水：传说中1+1大于2的好基友。因为肌肤屏障受损，我没有在使用特别去角质的产品。现在就靠洁面仪和清莹露温和去老废角质。神仙水大名在外不是盖的，肌肤小问题湿敷一下万事消！比流金水好用太多！
2）倩碧小黄油：我用的是无油型。这个值得重点说；以前用完过一整瓶无油小黄油，只觉得无功无过，只是保湿而已，就弃了。但其实它是你皮肤健康的时候的鸡肋，皮肤出了问题还是用的不错的。
3）美迪惠尔针剂补水面膜：如果长痘期间你还不怕死想敷面膜，只推荐这一款（药妆除外）。但这款现在假货太多了需谨慎。喜欢这款因为温和无刺激长痘我都可以安心敷。但注意长痘期间不要久敷面膜，15分钟最多！频率也请适当降低，1周一次即可。
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诶嘛写了一小时了！最后一张是长痘痘时额头的惨状（最惨的时候可惜都没拍照记录……自卑吧）。露全脸的是在白炽灯下拍的。大家忽略长相，我只想安静去个痘
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