能TM在操场跑出性高潮?
跑步高潮怎么回事?
根据亚利桑那大学的研究,这个“高潮”似乎对我们的祖先辛苦奔跑狩猎的奖励!根据《实验生物学季刊》上发表的研究说明,这是一种叫做内源性大麻素的物质扮演了关键的角色。
很多有规律训练的跑者都会经历过“跑步高潮”的体验,小白跑步者听说后,也在每次的跑步时,去探索和感知这种所谓的跑步高潮。这种跑步高潮真的存在么?本社长的答案是肯定存在,这种高潮与女性啪啪感受的高潮,有些相似,不一定每次跑步的时候都会有出现高潮。只有偶然才能体验到高潮的快乐。
有个心理学家威尔森,在做一个让猴子走跷跷板的实验时发现:只有在他无规律地、偶尔地给一点食物奖励的时候,猴子走跷跷板的热情才最高。这便是著名的“威尔森效应”。也许正是因为跑步高潮的不确定性,可遇不可求,才会让人更热衷于享受跑步的高潮快感吧!
跑步高潮什么感觉?
跑步过程中出现愉快轻松的感觉,通常会突如其来地表现,对有规律锻炼的跑者来说是一种普遍的体验。表现状态大致分身体的表现和情绪的表现,身体会表现出有力量、很轻松、无痛感、晕眩感。情绪会出现愉悦、亢奋、忘我、幻觉等状态。有的表现会是几种状态混合在一起同时出现。
@春春:跑着跑着怀疑自己来姨妈了。
@容芷:感觉像在飞,浑身都是力气,停不下来。
@蜜思李:有一次跑步,在喘气的时候特别想叫,我就叫出来了,类似叫床的那样,感觉到有一种说不出来的爽,就是特别特别舒畅。
@风梅:从脚后跟一直顺着后脊背到头皮,麻麻的,发紧。觉得气息很顺畅,还想在跑,比较亢奋,肌肉没有疼痛感和酸胀感。
@碧池:浑身充满了力量,想加快速度跑……最兴奋的时候会像喝醉了,有些晕晕的。
@糖人:稳定配速,度过困难期后会自然的很有节奏,呼吸和脚步都上了节奏,越跑越轻松,明显感觉脚蹬地都没那么费力。
@牧姗:真有点跟啪啪到顶的感觉相似,没那么剧烈,但是会很持续,全身的肌肉像被伴侣用舌头爱抚着,酥酥的。
高潮虽好,可不要贪杯哦!
饺子好吃,也不能顿顿吃。况且跑步高潮这东西,算是附加效果,若一昧的想每次跑步都要到了高潮才停下,反而适得其反弄了一身伤病。我们对待跑步就要像对待女友一样,你好好爱她,她也会好好爱你。因为爱了,所以才会有之后的啪啪呀!高潮呀!
@某某小白:“哎呀!社长~~我今天跑了6公里唉!怎么没有你说的那种飘飘欲仙的高潮呢”?
@路跑社:刚入门跑步几天,就想要高潮?这个东西真不是你想要就有的,古话说的好“日久生情”!你特么两天半就想体会精髓,那就没这么多人热衷于跑步了!
根据亚利桑那大学的研究,这个“高潮”似乎对我们的祖先辛苦奔跑狩猎的奖励!根据《实验生物学季刊》上发表的研究说明,这是一种叫做内源性大麻素的物质扮演了关键的角色。
很多有规律训练的跑者都会经历过“跑步高潮”的体验,小白跑步者听说后,也在每次的跑步时,去探索和感知这种所谓的跑步高潮。这种跑步高潮真的存在么?本社长的答案是肯定存在,这种高潮与女性啪啪感受的高潮,有些相似,不一定每次跑步的时候都会有出现高潮。只有偶然才能体验到高潮的快乐。
有个心理学家威尔森,在做一个让猴子走跷跷板的实验时发现:只有在他无规律地、偶尔地给一点食物奖励的时候,猴子走跷跷板的热情才最高。这便是著名的“威尔森效应”。也许正是因为跑步高潮的不确定性,可遇不可求,才会让人更热衷于享受跑步的高潮快感吧!
跑步高潮什么感觉?
跑步过程中出现愉快轻松的感觉,通常会突如其来地表现,对有规律锻炼的跑者来说是一种普遍的体验。表现状态大致分身体的表现和情绪的表现,身体会表现出有力量、很轻松、无痛感、晕眩感。情绪会出现愉悦、亢奋、忘我、幻觉等状态。有的表现会是几种状态混合在一起同时出现。
@春春:跑着跑着怀疑自己来姨妈了。
@容芷:感觉像在飞,浑身都是力气,停不下来。
@蜜思李:有一次跑步,在喘气的时候特别想叫,我就叫出来了,类似叫床的那样,感觉到有一种说不出来的爽,就是特别特别舒畅。
@风梅:从脚后跟一直顺着后脊背到头皮,麻麻的,发紧。觉得气息很顺畅,还想在跑,比较亢奋,肌肉没有疼痛感和酸胀感。
@碧池:浑身充满了力量,想加快速度跑……最兴奋的时候会像喝醉了,有些晕晕的。
@糖人:稳定配速,度过困难期后会自然的很有节奏,呼吸和脚步都上了节奏,越跑越轻松,明显感觉脚蹬地都没那么费力。
@牧姗:真有点跟啪啪到顶的感觉相似,没那么剧烈,但是会很持续,全身的肌肉像被伴侣用舌头爱抚着,酥酥的。
高潮虽好,可不要贪杯哦!
饺子好吃,也不能顿顿吃。况且跑步高潮这东西,算是附加效果,若一昧的想每次跑步都要到了高潮才停下,反而适得其反弄了一身伤病。我们对待跑步就要像对待女友一样,你好好爱她,她也会好好爱你。因为爱了,所以才会有之后的啪啪呀!高潮呀!
@某某小白:“哎呀!社长~~我今天跑了6公里唉!怎么没有你说的那种飘飘欲仙的高潮呢”?
@路跑社:刚入门跑步几天,就想要高潮?这个东西真不是你想要就有的,古话说的好“日久生情”!你特么两天半就想体会精髓,那就没这么多人热衷于跑步了!