着迷
我好像对这种感觉很熟悉。
不是着迷,而是对事情不着迷的感觉。
我也有紧张,但是又觉得:何必呢,既然真的有那么要紧,会有人补上的,事实上,这些都只是生活里的各式小练习,它们并不是最要紧的事情,何必那么焦急呢。
一开始我焦虑于所有的小事情,如何写稿,如何排版,如何找交通,如何准备前期的准备。我也有在意的人,那时我对在意的人也充满了焦虑,也许很多时候看不出来,但那些甜蜜的话语里,无不是出自焦虑的心。
我现在也在和人说话。可是,怎么说呢?
一旦我分散出一点注意力到自己身上,时不时地在感受自己身体上的感受时,那些焦虑都不是那么重要了。对于事情的不过分关注,一开始我以为是因为生活里出现新的人的缘故,可是,我发现对人,我也不是那么紧张地在关注着 —— 每当我分散出一点注意到自己身上时。
那个人有没有在乎自己,我也觉得这都是变动的,在乎不在乎,都会过去,有什么好在意;甚至包括有些看似目标的事情,是否能达成,我一开始也在习惯性地焦灼着,但一旦,只要一旦我开始感受自己身体上的感受,我就觉得外在这些事情并不是真的那么重要,甚至没有自己身上的感受有趣。
如果说真的着迷,我开始着迷于感受自己身体感受这件事。大脑终于被闲置,而身体的扫描一层又一层涌来,重复,继续。我觉得有些事情变化了,当用大脑感受这个世界时,我总觉得世界是一个凶狠的恶梦;当我捡起身体感受时,世界像梦一样轻薄的真实感越来越明显。