元认知能力
站在比大脑更高的层次去思考问题才能摆脱大脑对自己本能的控制
深入思考不只是时长的问题还包括从多层次多维度的去思考问题,思考的越深入越有机会活在未来
阅读本身没有意义,阅读之后的思考,选择行动才有价值,持续正确的行动才能带来正向的累积效应
关于如何提高元认知能力,现在我还不能确定,不过心中有几个模糊的想法
首先是阅读时要时常注意跳出文章本身客观的去分析作者的思路,从整体把握文章的脉络,理清作者的逻辑顺序,与自己的想法对比,如果自己写又是怎么样的。这样不仅锻炼了分析文章的能力还训练了自己的逻辑思维能力。其实这也是一种类比学习方法。
其次,刻意的去训练自己不受固定思维的影响,比如遇到固定的情况就紧张,提醒自己是大脑在做怪,自己完全可以应付
还有就是多维度多层次去思考问题,多维度尽量找成功的人,他们的思维方式肯定有可以借鉴之处,他们怎么想,自己怎么想,这两者对比看哪个更有优势,多次取舍后,就能形成正确有效的思维方式
对我而言,最重要的是时刻注意不要一味的沉浸于别人的言论,要时刻提醒自己去思考去辨别~虽然这很难,但我愿意试试,毕竟前半生已经浪费了那么多时间
深入思考不只是时长的问题还包括从多层次多维度的去思考问题,思考的越深入越有机会活在未来
阅读本身没有意义,阅读之后的思考,选择行动才有价值,持续正确的行动才能带来正向的累积效应
关于如何提高元认知能力,现在我还不能确定,不过心中有几个模糊的想法
首先是阅读时要时常注意跳出文章本身客观的去分析作者的思路,从整体把握文章的脉络,理清作者的逻辑顺序,与自己的想法对比,如果自己写又是怎么样的。这样不仅锻炼了分析文章的能力还训练了自己的逻辑思维能力。其实这也是一种类比学习方法。
其次,刻意的去训练自己不受固定思维的影响,比如遇到固定的情况就紧张,提醒自己是大脑在做怪,自己完全可以应付
还有就是多维度多层次去思考问题,多维度尽量找成功的人,他们的思维方式肯定有可以借鉴之处,他们怎么想,自己怎么想,这两者对比看哪个更有优势,多次取舍后,就能形成正确有效的思维方式
对我而言,最重要的是时刻注意不要一味的沉浸于别人的言论,要时刻提醒自己去思考去辨别~虽然这很难,但我愿意试试,毕竟前半生已经浪费了那么多时间
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