断舍离-应养成的好的生活习惯

1、晚睡，升级ios10，有了睡眠提醒的功能，设置的每晚10：20睡觉，并没有实现；
2、√每晚泡脚，坚持了不到一个月后，现在又断了，要重拾泡脚的习惯；
3、√洗头发，两天一洗，时间长了，油的更快，要逐渐过渡到三天一洗，改善头皮环境；
4、√在家吃早餐，最近都是在外边吃早餐，不干净不说，每天不是油条就是卷饼，单一且没有营养。在家打个米浆，吃个包子什么的。简单营养干净。
5、√勤快洗衣服，现在不光是机洗还是手洗的衣服，总喜欢攒一堆再洗，容易细菌滋生，再就是养成拖拉的习惯。
6、勤扫地，头发掉在底上总也不愿意扫，被军军嫌弃好恶心…其实我也觉得蛮恶心的，哈哈
7、饭后活动，再休息，这是一个长肉的季节。。。
8、要惜物，要注重对东西的清理和保养，比如衣服、鞋子、厨房用品等
9、需要改掉的太多，待续。。。