红糖鸡蛋，适合妹子们的养生美食

                
                红糖鸡蛋是一种适合于女性朋友的食物之一，它对于女性朋友的月经以及产后的恢复都是有极大的好处的，今天就为大家介绍红糖鸡蛋的几种做法。
艾叶红糖鸡蛋
食补功效：对宫寒不调或宫冷不孕症，艾叶有暖宫止血安胎的作用，帮助养出优质卵子。
                
                原料：鸡蛋1颗，红糖适量，艾叶草4、5株。
做法：艾叶10-15克放入冷水中大火烧开小火再煮15-20分钟，然后沥出艾叶，打入1-2个鸡蛋，蛋熟后放入红糖，吃蛋喝汤！
黑糯米酒红糖煮鸡蛋
食补功效：可为产妇补血补气，散寒驱淤，适合于任何体质的产妇食用。
                
                原料：黑糯米酒2匙，鸡蛋1颗，红糖适量。
做法：将黑糯米酒放入煲里，加清水1碗，煮滚后10分钟将鸡蛋打破去壳，放入煲里，再加入红糖，煮至糖溶解即可食用。
姜枣红糖鸡蛋汤
食补功效：有去寒的功效，女人常喝能防止痛经，手脚冰凉，胃寒腹痛，预防感冒。
                
                原料：鸡蛋、红糖、红枣，姜片、水
做法：干姜、红枣（切片或小块）鸡蛋用水一起煮15分钟，加红糖化开即成。